Biex tikseb intelliġenza akbar, trid issegwi dan il-pjan

Biex tikseb intelliġenza akbar, trid issegwi dan il-pjan

Jekk persuna trid issir aktar intelliġenti, speċjalment peress li l-intelliġenza hija l-bażi tas-suċċess, jeħtieġ li tippromwovi t-tkabbir ta 'ċelluli ġodda tal-moħħ u ssaħħaħ il-konnessjonijiet newrali fil-moħħ biex ittejjeb il-memorja u l-konjizzjoni. Skont rapport ippubblikat minn Inc.com, hemm ħafna modi kif jinkisbu dawn l-għanijiet.

Forza interleaving

Persuna tista’ tisfrutta s-setgħa li tgħaqqad, jew tissepara kompiti u ħiliet, billi titgħallem diversi suġġetti jew ħiliet wara xulxin.

Jista 'jisfrutta s-setgħa tal-konsolidazzjoni u r-rikonsolidazzjoni tal-memorja flimkien ma' l-irqad biex ittejjeb il-memorja u t-tifkira fit-tul. Peress li l-moħħ huwa tessut, u bħal kull tessut ieħor, il-prestazzjoni tiegħu tonqos bl-età, ftit eżerċizzju jista 'jtejjeb il-prestazzjoni.