Għaliex nibku waqt li naqtgħu l-basal u kif nevitaw dan id-dmugħ

Hekk kif taqta’ l-basla, fi żmien ftit sekondi tinnota s-sensazzjoni ta’ ħruq u tiċrit u tistaqsi kif il-basal iġġiegħlek tibki. Hemm tliet tipi ta 'tiċrit, inkluż tiċrit emozzjonali (biki), tiċrit bażali, u tiċrit riflessiv. Tiċrit emozzjonali ġej minn stress, tbatija, dwejjaq u uġigħ fiżiku. U jekk qed ikollok ġurnata ħażina ħafna, id-dmugħ isir relatat ma’ sitwazzjoni emozzjonali.

Fir-rigward tad-dmugħ bażali, huma saff protettiv għall-għajn f'kull ħin.Dan id-dmugħ irattab l-għajn u t-tebqet il-għajn. U jekk tesperjenza xi infjammazzjoni fl-għajnejn wara l-biki, tista 'tort id-dmugħ bażali.. Tiċrit riflessiv huwa r-riżultat ta' partiċelli li jidħlu fl-għajnejn jew sustanzi irritanti li jirritaw l-għajn.Il-delinkwenti komuni jinkludu duħħan, trab, dħaħen tal-basal.

Id-dħaħen tal-basal jikkawżaw reazzjoni tad-dmugħ.Ladarba taqta' l-basal b'sikkina, iċ-ċelloli jinkisru u sseħħ reazzjoni kimika. Minħabba li l-gass li jirriżulta jfixkel l-għajn. U meta tikkura l-għajn, tirrita ċ-ċelloli tan-nervituri, u dan iwassal għal tipi ta’ murtali li jitolbu lill-moħħ biex ikeċċi d-dmugħ, li jissejħu tiċrit riflessiv.

Imma meta tipprova tpoġġi l-basal fil-friġġ qabel ma tqatta 'tillimita l-abbiltà attiva tal-enzima u tnaqqas l-ammont ta' gass li tirrilaxxa, jew saħansitra tqatta 'minn fuq għal isfel biex tnaqqas l-espożizzjoni qawwija għall-enzima.

Meta bil-ferħ taqta’ l-basal għall-pranzu, tinnota dmugħ nieżel fuq wiċċek. Tista 'tħoss sensazzjoni ta' ħruq u sensazzjoni ħażina li jġiegħlek toqgħod 'il bogħod milli tlesti l-pranzu. Il-mistoqsija hawnhekk hija għaliex aħna nibku meta naqtgħu l-basal? Ukoll, it-tweġiba tinsab fil-proċessi bijokimiċi notevoli. Dan għaliex il-basal jassorbi l-minerali mill-ħamrija u jirriżulta li l-basal huwa tajjeb biex jassorbi l-minerali, speċjalment il-kubrit, li jintuża f’numru ta’ aċidi amminiċi. Meta l-basal jinqatgħu, jinħeles, jirrilaxxa l-kontenut likwidu u jissepara l-enzimi b'reazzjoni għall-aċidi amminiċi sinjuri fil-kubrit, li jiffurmaw sulfenic instabbli, li mbagħad jerġa 'jinġabar f'kimika sintetika magħrufa bħala propanethial-S-oxide. iżomm f’wiċċ l-ilma hekk kif tibda tqatta’ basal u meta tikkuntattja l-boċċa tal-għajnejn, tikkawża reazzjoni fil-moħħ billi toħroġ id-dmugħ. U meta titlaq mill-kċina, tinnota l-ħmura tal-għajnejn u tal-ħaddejn minħabba d-dmugħ imxerred, u tippruvax laħlaħ l-għajnejn malajr għax tikkawża ħafna affarijiet tedjanti.

Issa x'tista 'tagħmel biex tnaqqas id-drama kimika tal-basal. Ċerti varjetajiet ta basal, speċjalment basal ħelu, fihom inqas kubrit u bhekk jagħmluk inqas suxxettibbli għad-dmugħ jew tiċrit.Tista wkoll tiffriża l-basal jumejn qabel ma taqtagħhom fil-friġġ għax dan inaqqas l-enzimi responsabbli għal avvenimenti kimiċi sfortunati. Barra minn hekk, hemm grupp ta 'tricks oħra, bħal tipprova tieħu n-nifs minn ġol-ħalq waqt li taqta' jew tiekol ħobż waqt li taqta'.

Għajnuniet għall-qtugħ tal-basal mingħajr tiċrit:

Għalkemm tħobb iżżid il-basal mal-ikel, l-istorja tal-qtugħ tal-basal hija kompletament differenti, l-esperjenza tista 'tħossok frustranti, u xi wħud jistgħu jirrikorru biex jilbsu par nuċċalijiet protettivi biex iżommu dawk id-dmugħ 'il bogħod.

Hemm ħafna modi kif jgħinuk tnaqqas il-basal mingħajr tiċrit biex jgħinuk telimina din l-esperjenza:

1. Qtugħ tal-basal taħt l-ilma:

Meta tqatta' l-basal taħt l-ilma ma tħallix li l-komposti tal-kubrit jaslu għajnejk u jikkawżawlek tiċrit.. Jekk trid tipprova dan il-metodu u tieħu prekawzjonijiet ta’ sigurtà u b’użu estiż, huwa preferibbli li tuża platt ċatt biex tipprovdi l-ammont massimu ta’ spazju tax-xogħol jew ipprova poġġi l-bord tat-tqattigħ tiegħek fis-sink U aqta 'l-basal taħt ilma kiesaħ u ilma ġieri mill-vit.

2. Iffriżar tal-Basal:

Tista 'tpoġġi l-basal fil-friża u fil-friġġ għal 15-il minuta biex tnaqqas l-irritazzjoni tal-basal meta taqta'. Jista 'jkun diffiċli għalik li teħles mis-saff ta' barra tal-basla.

3. Ħalli l-għeruq intatti:

Ħalli l-għeruq tal-basal intatti u ma taqtgħux biż-zokk sabiex ikollok naħa ċatta li tgħin fl-istabbiltà tal-basla, u tnaqqas ħafna d-dmugħ waqt il-qtugħ. Imma oqgħod attent meta ssegwi dan il-metodu u tippreferi żżomm mal-użu ta 'sikkina li taqta' u tagħti attenzjoni u aqta 'bil-mod biex tevita inċidenti.

4. Tpoġġi l-basal fil-microwave:

M'hemmx ħafna sorsi li juru l-effettività ta 'dan il-metodu It-tqegħid tal-basal fil-microwave għal 30 sekonda jgħinek tnaqqas id-dmugħ ikkawżat mit-tqattigħ tal-basal.

5. Tqabbil ħalqek:

Ipprova agħlaq il-ħalq għal kollox waqt li taqta' l-basal u ipprova ħu n-nifs mill-imnieħer sabiex tipprova tevita li l-fwar tal-basal ma jasalx fil-ħalq u ma jħallix li l-komposti tal-kubrit jaslu għajnejk.

6. Tpoġġi l-ħobż f'ħalqek

Dik tista 'tkun l-aħħar soluzzjoni, hija li żżomm biċċa ħobż f'ħalqek biex tnaqqas l-ammont ta' basal li jilħaq l-għajnejn u tevita l-irritazzjoni tal-għajnejn u t-teorija hawnhekk hija li l-ħobż jassorbi l-komposti tal-kubrit qabel ma jkunu jistgħu jilħqu l-għajnejn tiegħek.

7. Tkessiħ Basal

F'esperiment li kessaħ il-basal għal 30 minuta qabel ma qatgħatu, irriżulta fi ftit irritazzjoni tal-għajnejn u l-ebda biki. In-nutrizzjonista jissuġġerixxi li tkessaħ il-basal għal ftit sigħat qabel tibda tqattagħhom.

8. Ixgħel fann ħdejk.

Dan il-trick jintuża bħala tentattiv biex iżżomm il-komposti tal-kubrit li jistimulaw id-dmugħ 'il bogħod minnek, jew biex tpoġġi bord tat-tqattigħ ħdejn il-fann biex terda d-dħaħen tal-basal 'il bogħod minn għajnejk.

9. Ogħrok il-meraq tal-lumi fuq ix-xafra tas-sikkina:

Soluzzjoni faċli hija jekk għandek ingredjent ieħor sempliċi li huwa meraq tal-lumi u togħrok ix-xafra ta 'sikkina qabel ma tqatta' basal. Tinnota irritazzjoni mnaqqsa tal-għajnejn u tiċrit waqt il-qtugħ.

10. Bl-użu ta 'sikkina li taqta' ħafna:

L-użu ta 'sikkina li taqta' meta taqta' l-basal inaqqas il-qerda taċ-ċelloli fil-basal u b'hekk inaqqas l-espożizzjoni ta 'komposti tedjanti tal-kubrit u jgħinek tevita aktar tiċrit. Tista' tittestja dan il-metodu lilek innifsek u tara d-differenza.