X'inhu l-crotch... il-benefiċċji tiegħu... u għandu xi ħsara?

Hawk, jew l-hekk imsejjaħ ħabaq jew ħabaq, għandu ħafna benefiċċji għas-saħħa minħabba li fih ħafna vitamini u minerali importanti. Il-ħabaq huwa magħruf għall-proprjetajiet anti-infjammatorji u antiossidanti tiegħu. Jgħin ukoll fil-ġlieda kontra numru kbir ta 'mard serju.

1.  Tajjeb għall-qalb
2.  Tittratta uġigħ fil-griżmejn
3.  Jgħin fil-ġlieda kontra l-kanċer
4.  jipproteġi l-fwied
5.  Jirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm
6.  Jgħin biex jitilfu l-piż
7.  Issaħħaħ l-immunità
8.  Tipproteġi minn infezzjonijiet
9.  Ittejjeb is-saħħa orali
10.  Jipprevjeni disturbi fl-għajnejn
11.  jittrattaw uġigħ ta 'ras

Iżda iwissi kontra l-konsum eċċessiv tad-danni li ġejjin :

1. Iżid ir-riskju tal-kanċer, speċjalment il-kanċer tal-fwied, peress li jżid l-ammont ta 'tossini fih.
2. Iżżid il-fluwidità fid-demm, tikkawża fsada u tnaqqas iċ-ċansijiet ta 'fejqan tal-feriti.