X'inhi ftuq hiatali .. il-kawżi tagħha .. sintomi u kif tevita l-periklu tagħha
Kulma għandek bżonn tkun taf dwar il-ftuq hiatal
X'inhi d-dijaframma?
Id-dijaframma hija muskolu kbir li jinsab bejn l-addome u s-sider.
Ftuq hiatal isseħħ meta l-parti ta 'fuq tal-istonku tiegħek timbotta d-dijaframma 'l fuq fiż-żona tas-sider tiegħek.
X'jikkawża ftuq hiatali?
Korriment jew ħsara oħra jistgħu jdgħajfu t-tessut tal-muskoli. Dan jagħmilha possibbli li l-istonku tiegħek jimbotta mid-dijaframma
Pressjoni eċċessiva (spiss) fuq il-muskoli madwar l-istonku tiegħek. Dan jista' jiġri meta :
- sogħla;
- rimettar;
- Tisfija waqt il-movimenti tal-musrana.
- Irfigħ ta' oġġetti tqal.
- Xi nies jitwieldu wkoll bi waqfa kbira anormalment. Dan jagħmilha aktar faċli għall-istonku biex jiċċaqlaq.
Sintomi tal-ftuq hiatali:
Ftuq hiatali fissi rari jikkawżaw sintomi. Jekk tesperjenza xi sintomi, huma ġeneralment ikkawżati minn aċidu fl-istonku, bili, jew arja li tidħol fl-esofagu. Sintomi komuni jinkludu:
- Qrusa fl-istonku li tmur għall-agħar meta timtedd jew timtedd.
- uġigħ fis-sider.
- problemi biex tibla’
- burping;
Fatturi li jistgħu jżidu r-riskju ta 'ftuq hiatal jinkludu:
- obeżità
- tixjiħ
- tipjip
It-tnaqqis tar-riskju ta’ ftuq hiatali:
Ma tistax tevita kompletament ftuq hiatali, iżda tista' tevita li tagħmel il-ftuq agħar billi:
- Telf ta 'piż żejjed.
- Tisforzax il-movimenti tal-musrana tiegħek.
- Ikseb għajnuna meta jerfgħu oġġetti tqal.
- Evita ċinturini stretti u xi eżerċizzji addominali.
Suġġetti oħra:
Disa’ sintomi li jindikaw livell baxx ta’ saħħa mentali
Nixfa vaġinali .. il-kawżi tagħha .. sintomi u pariri preventivi
Uġigħ ta' ras fit-tqala... il-kawżi tiegħu... u modi kif tikkuraha
X'inhi l-gotta ... il-kawżi u s-sintomi tagħha