X'inhi r-relazzjoni bejn is-sintomi tal-kesħa u zokkor għoli fid-demm?

X'inhi r-relazzjoni bejn is-sintomi tal-kesħa u zokkor għoli fid-demm?

Iz-zokkor għoli fid-demm ma jseħħx biss wara li tiekol ikla rikka f'karboidrati, iżda hemm ħafna raġunijiet oħra li jistgħu jwasslu għal glucose fid-demm għoli, inkluż li jaqbad riħ, għax meta l-ġisem jimrad, jirrilaxxa ċerti ormoni biex jiġġieled l-infezzjoni, li taffettwa... Fuq il-livelli ta’ glucose fid-demm, skont rapport ippubblikat mill-websajt Eating Well.

Aktar perikolużi

Skont l-American Endocrine Society, meta persuna timrad, ġismu jniedi sensiela ta’ reazzjonijiet biex jiġġieled l-infezzjoni.

Fir-rigward tad-dijabetiċi, zokkor għoli fid-demm waqt infezzjoni jista 'jkun aktar perikoluż minħabba li l-ġisem diġà qed ikollu diffikultà biex jikkontrolla z-zokkor fid-demm.

Skont iċ-Ċentri tal-Istati Uniti għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC), bi tnaqqis fil-produzzjoni tal-insulina u zokkor għoli fid-demm, il-pazjent isir ukoll f'riskju akbar li jiżviluppa ketoaċidożi dijabetika (DKA) waqt riħ jew infezzjoni.

Skont ir-riżultati ta’ studju, ippubblikat fl-2023 fil-ġurnal Annals of Medicine & Emergency, ir-riżultati juru li l-infezzjoni hija waħda mill-aktar kawżi komuni ta’ kumplikazzjonijiet tad-dijabete, peress li l-ketoaċidożi dijabetika sseħħ meta l-ġisem ma jkollux biżżejjed insulina biex jittrasferixxi glukożju mill-fluss tad-demm għall-fluss tad-demm.ċelluli, għalhekk idur għal xaħam għall-enerġija. It-tkissir tax-xaħam għall-enerġija jipproduċi ketoni, li jistgħu jsiru perikolużi meta jiġu prodotti wisq malajr wisq.

Test mingħajr riċetta jista 'jintuża biex jiċċekkja għal ketoni fl-awrina jew miter biex jittestja l-livelli ta' ketoni fid-demm. Jekk persuna jkollha d-dijabete, is-CDC jirrakkomanda li tiġi ttestjata kull erba’ sa sitt sigħat waqt il-mard biex tiżgura li tkun fil-medda normali, u li tara tabib immedjatament jekk il-pazjent ikun imħasseb li jista’ jkollu ketoaċidożi jew ketone għoli. livelli, minħabba ketoaċidożi dijabetika hija kundizzjoni ta 'emerġenza medika.

Għajnuniet waqt l-irjiħat

Biex tevita zokkor għoli jew baxx fid-demm assoċjat ma' riħ, jistgħu jiġu segwiti l-istrateġiji li ġejjin:
• Iċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek regolarment: Jekk dijabetiku għandu riħ jew infezzjoni, it-tabib tiegħu jew tagħha spiss jirrakkomanda li jimmonitorja mill-qrib il-livelli tal-glukożju fid-demm tiegħu. Dan jista 'jgħinek tieħu azzjoni, bħall-aġġustament ta' ikliet jew snacks. Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm huwa għoli ħafna jew baxx, trid tmur fil-kamra tal-emerġenza immedjatament.

• Żomm il-mediċini f’idejna: Jekk pazjent jieħu mediċina għad-dijabete jew insulina, għandu jiżgura li jkollu biżżejjed f’idejh f’każ li jaqbad riħ. (Jista 'jkun diffiċli li tikseb mili mill-ġdid meta persuna ma tkunx qed tħossok tajjeb.)

• Kul ikliet regolari: Għalkemm l-aptit jista’ jonqos meta persuna tkun marida, meta taqbeż l-ikliet jista’ jwassal biex iż-zokkor fid-demm tiegħu jinżel baxx wisq.

Iż-żamma tan-nutrizzjoni tagħti wkoll lill-ġisem l-enerġija meħtieġa biex jiġġieled l-infezzjoni.

• Disponibbiltà ta 'ikel faċli biex tipprepara: Is-CDC jirrakkomanda li tixrob jew tiekol 50 gramma ta' karboidrati kull erba 'sigħat meta persuna tkun marida.

It-tisjir u l-ikel waqt li jkun marid jista 'jkun diffiċli, għalhekk huwa rakkomandat li żżomm ikel nutrittiv u bi preparazzjoni baxxa fil-idejn.

Xi eżempji jinkludu soppa fil-laned, ħafur instantanju, crackers, ġobon, ħobż, butir tal-ġewż, meraq, brodu, ġelat, ħalib, jogurt, jew saħansitra soda regolari biex jgħinu jipprevjenu zokkor baxx fid-demm.

• Ixrob biżżejjed ilma: Il-fluwidi tax-xorb huwa importanti meta persuna tkun marida. Id-deidrazzjoni tista 'wkoll tikkawża zokkor għoli fid-demm.

•Ipprattika l-mixi meta ttejjeb: Meta persuna tibda tħossok aħjar, tista’ tipprova forom ġentili ta’ moviment.

Skont studju, li sar fl-2022 u ppubblikat mill-Ġurnal tal-Mediċina Sportiva, instab li l-mixi b’intensità baxxa wara l-ikel jgħin biex ibaxxi z-zokkor fid-demm.

Tbassir għall-oroskopji ta' seba' sinjali taż-żodijaku għas-sena 2024