X'inhuma l-agħar drawwiet li jaffettwaw is-sbuħija tal-għajnejn?

1- Eżawriment, tensjoni nervuża jew dieti ħorox u b'kaloriji baxxi li jwasslu għal tnaqqis fl-elastiċità tal-ġilda, li jwassal għal tebqet il-għajn u d-dehra ta 'tikmix fihom u dbiel tal-għajnejn

2- It-tipjip huwa waħda mir-raġunijiet perikolużi li jwasslu għal tixjiħ prematur tal-tebqet il-għajn

3- Espożizzjoni eċċessiva għad-dawl tax-xemx għal perjodi twal twassal għal telf ta 'elastiċità tal-ġilda.

4- Nuqqas ta 'ilma tax-xorb u mhux tieħu l-ħtieġa ta' kuljum ta 'ilma fi proporzjon mal-piż.

5- Xorb eċċessiv ta 'stimulanti bħal tè, kafè u yerba mate, li bl-azzjoni dijuretika tiegħu jwassal għal deidrazzjoni tal-ġisem.

Għalhekk, l-evitar ta’ dawn il-fatturi min-nisa jwassal biex iżżomm il-freskezza tal-wiċċ u t-tebqet il-għajn għall-itwal żmien possibbli, impenn li tixrob kwantitajiet suffiċjenti ta’ ilma fi proporzjon mal-piż u l-isforz tagħhom, u impenn għal ikel li jipprovdi n-nutrijenti sħaħ għal ġisimha. bħal proteini, karboidrati, xaħmijiet, vitamini u elementi minerali.

Suġġetti oħra: 

Il-ħlewwa stellata u l-benefiċċji terapewtiċi u estetiċi aqwa tagħha

X'inhi l-urtikarja u x'inhuma l-kawżi u l-metodi ta 'trattament tagħha?

Is-seba 'karatteristiċi l-aktar importanti tat-trattament tal-ġilda tal-maskra ħafifa

X'inhuma l-kawżi ta 'lymph nodes minfuħin wara l-widna?

Ħmistax-il ikel anti-infjammatorju