X'inhuma l-iżvantaġġi li tieħu n-nifs mill-ħalq?

1- Ħalq xott, imnieħer u gerżuma

2- nifs ħażin

3- Strain tal-korda vokali

4- L-arja tidħol fl-istonku u nefħa

5- It-trab jidħol fil-passaġġi tan-nifs

6- L-arja kiesħa tasal fil-pulmuni mingħajr tisħin, li ddejjaq in-nies, u tikkawża sogħla u ż-żamma ta 'kwantitajiet kbar ta' phlegm ġewwa.

7- Diffikultà biex torqod, inħir u apnea fl-irqad

8- Pressjoni tad-demm għolja minħabba tidjiq tal-vini tad-demm

9- Laziness u prestazzjoni bil-mod

10- Żieda fl-aċidità tad-demm

11- Ossiġnu baxx, li jfisser anemija, tkabbir bil-mod u intelliġenza mdewma fit-tfal