X'inhuma l-kawżi serji ta 'riġlejn minfuħin, u x'inhu t-trattament?

X'jikkawża nefħa fl-għaksa jew fir-riġlejn?
Jekk toqgħod għal ħafna mill-ġurnata, tista' tiżviluppa nefħa fl-għaksa jew riġel tiegħek. It-tixjiħ jista 'jwassal ukoll għal nefħa akbar. Vjaġġ twil jew vjaġġ bil-karozza jista 'jikkawża li l-kantuniera, riġel jew sieq jintefħu wkoll.

Ċerti kundizzjonijiet mediċi jistgħu jikkawżaw nefħa fl-għaksa jew fir-riġlejn. Dawn jinkludu:

piż żejjed
Insuffiċjenza tal-vini, fejn problemi bil-valvi fil-vini jipprevjenu d-demm milli jgħaddi lejn il-qalb
Tqala
Artrite rewmatika
emboli tad-demm fir-riġel
insuffiċjenza tal-qalb
Insuffiċjenza renali
infezzjoni tar-riġlejn
Ċirrożi
Limfedema, jew nefħa kkawżata minn imblukkar fis-sistema limfatika
Kirurġija preċedenti, bħal kirurġija tal-pelvi, tal-ġenbejn, tal-irkoppa, tal-għaksa jew tas-sieq
It-teħid ta 'ċerti mediċini jista' jwassal għal dawn is-sintomi. Dawn jinkludu:

Antidipressanti
Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju użati biex jittrattaw pressjoni tad-demm għolja, inklużi nifedipine, amlodipine, u verapamil
Mediċini ormonali, bħal pilloli għall-kontroll tat-twelid, estroġenu, jew testosterone
Sterojdi
Nefħa fl-għaksa u r-riġel jista 'jkun minħabba infjammazzjoni minn korriment akut jew kronika. Kundizzjonijiet li jistgħu jikkawżaw dan it-tip ta 'infezzjoni jinkludu:

Sprain tal-għaksa
fis-sinsla tad-dahar
gotta
sieq miksura
Ftuq ta 'tendon ta' Akille
ksur tal-ligament kruċjat anterjuri
idropiżija
L-edima hija tip ta’ nefħa li tista’ sseħħ meta aktar fluwidu jidħol f’dawn iż-żoni ta’ ġismek:

saqajn
idejn
għekiesi
saqajn
Edema ħafifa tista 'tkun ikkawżata minn tqala, sintomi ta' qabel il-menstru, li tikkonsma wisq melħ, jew li tkun f'pożizzjoni waħda għal żmien twil. Dan it-tip ta’ nefħa tar-riġel jew tal-għaksa jista’ jkun effett sekondarju ta’ xi mediċini, bħal:

Mediċini għal pressjoni għolja
Sterojdi
mediċini anti-infjammatorji
Estroġenu
Edema tista 'tkun sintomu ta' problema medika aktar serja, bħal:

Mard jew ħsara fil-kliewi
insuffiċjenza tal-qalb konġestiva
Vini dgħajfa jew bil-ħsara
Is-sistema limfatika ma taħdimx sew
Edema ħafifa normalment titlaq mingħajr ebda trattament mediku. Madankollu, jekk għandek każ aktar serju ta 'edima, tista' tiġi ttrattata b'medikazzjoni.

Għaliex isseħħ nefħa fl-għekiesi u r-riġlejn waqt it-tqala?

Żamma normali tal-fluwidu
Pressjoni fuq il-vini minħabba l-piż żejjed tal-utru
bidla fl-ormoni
In-nefħa għandha tendenza li titlaq wara l-kunsinna. Sa dakinhar, ipprova dawn il-pariri biex tevita jew ittaffi n-nefħa.

Prevenzjoni ta 'nefħa fit-tqala
Evita li toqgħod bilwieqfa għal perjodi twal ta 'żmien.
Oqgħod bilqiegħda b'saqajk mgħollija.
Żomm frisk kemm jista 'jkun.
Jqatta 'ftit ħin fil-pool.
Żomm rutina ta’ eżerċizzju regolari kif approvat mit-tabib tiegħek.
Irqad fuq in-naħa tax-xellug tiegħek.
Tnaqqasx il-konsum tal-ilma tiegħek jekk għandek nefħa. Għandek bżonn ħafna fluwidi waqt it-tqala, ġeneralment mill-inqas 10 tazzi kuljum.

Jekk in-nefħa tkun bl-uġigħ, għandek tara lit-tabib tiegħek biex tiżgura li l-pressjoni tad-demm tiegħek hija normali. It-tabib tiegħek ikollu bżonn jiċċekkja wkoll jekk għandekx embolu tad-demm u jeskludi kundizzjonijiet oħra possibbli, bħal preeklampsja.

Meta għandi nfittex għajnuna medika?
Fittex kura medika ta' emerġenza jekk għandek ukoll sintomi relatati mal-qalb. Dawn jistgħu jinkludu:

uġigħ fis-sider
diffikultajiet biex tieħu n-nifs
Sturdament
taħwid
Għandek ukoll tfittex trattament ta 'emerġenza jekk tinnota anormalità jew dgħjufija fl-għaksa li ma kinitx hemm qabel. Jekk il-korriment ma jħallikx ipoġġi piż fuq riġel, dak huwa kawża ta 'tħassib ukoll.

Jekk inti tqila, fittex attenzjoni medika immedjata jekk għandek sintomi assoċjati ma 'preeclampsia jew pressjoni tad-demm perikoluża għolja. Dawn jinkludu:

Uġigħ ta’ ras qawwi
dardir
rimettar
Sturdament
Ħruġ ta' awrina żgħir ħafna
Fittex attenzjoni medika jekk ir-rimedji tad-dar ma jgħinux biex tnaqqas in-nefħa jew jekk l-iskumdità tiegħek tiżdied.