1- Żejt tal-ġewż: Dan iż-żejt jgħin biex jipprevjeni l-akkumulazzjoni tat-tartru fuq is-snien.

2- Żejt tal-qronfol: Iż-żejt tal-qronfol għandu rwol fit-tindif tal-ħalq tal-plakka, li hija l-bażi għall-formazzjoni tat-tartru.

3- frott: Frott fih sustanzi li jaffettwaw il-ħalq u jżidu l-fluss tal-bżieq, u l-frott huma l-arma perfetta kontra l-kavitajiet u l-mard tal-gomma.

4-  il-ħalib: Il-ħalib u d-diversi prodotti tal-ħalib u tal-ġobon tiegħu fihom kalċju, li jintilef bl-età bħala riżultat tal-ikel ta 'xi ikel, u jżid ukoll il-produzzjoni tal-bżieq.

5- tè: It-te iswed u aħdar fihom polifenoli li jinteraġixxu mal-batterji tal-plakka Dawn is-sustanzi jew joqtlu jew iwaqqfu l-batterji, u dan jipprevjeni t-tkabbir jew il-produzzjoni ta 'aċidi li jattakkaw is-snien.

6- Skont l-ilma li fih ikun ippreparat it-tè, tazza tè jista’ jkun fiha wkoll fluworidu.

1- Tuża xkupilja tas-snien bil-lanżit artab żgħir biżżejjed biex tidħol fil-ħalq bil-kumdità: hija neċessità.

2- Agħżel toothpaste li jikkontrolla t-tartru u fih il-fluworidu: jgħin biex jirrestawra s-saff tal-enamel. Hemm prodotti li fihom ukoll triclosan, li jattakka l-batterji responsabbli għall-formazzjoni tal-plakka.

3-L-użu tal-floss mediku biex tnaddaf bejn is-snien: Irrispettivament minn jekk persuna tibqax taħsel snienha bit-toothpaste, il-floss mediku huwa l-uniku mod biex tneħħi l-plakka bejn is-snien u tipproteġi dawn iż-żoni mit-tartru.

Suġġetti oħra: 

X'inhuma s-sinjali tal-imħabba vera fin-nisa u l-irġiel?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز