X'inhuma l-benefiċċji tal-brokkoli?

1- Jirregola l-pressjoni tad-demm

2- Jistimula s-sistema immuni

3- Jirregola l-proċess tad-diġestjoni

4- Jipproteġi kontra attakki tal-qalb

5- Jipproteġi kontra l-osteoporożi

6- Issaħħaħ il-moħħ u s-sistema nervuża

7- Sors importanti ta 'kromju, li jgħin biex jirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm

8- Fiha ħafna antiossidanti, u l-attività tagħha hija prominenti fil-ġlieda kontra l-kanċer

9- Rikka f'fibra li tnaqqas il-kolesterol ta 'ħsara

10- Għandu proprjetajiet kontra l-ulċeri