X'inhuma l-benefiċċji aqwa tal-kiwi?

1- Inaqqas il-livell tat-trigliċeridi

2- Ittejjeb is-saħħa tas-sistema immuni

3- Sors tajjeb ta 'fibra tad-dieta u potassju

4- Rikka fl-aċidu foliku

5- Jipproteġi kontra t-tixjiħ tal-ġilda

6- Rikka fil-manganiż

7- Tipproteġi d-DNA ġewwa n-nukleu mill-effett distruttiv tal-ossiġnu

8- Inaqqas ir-riskju ta' emboli tad-demm

9- Inaqqas l-uġigħ fil-muskoli

10- Issaħħaħ l-għadam u tgħin lill-ġisem jagħmel il-melanin

11- Fiha ammont kbir ta’ vitamina Ċ

12- Jipproteġi kontra d-deġenerazzjoni makulari fl-għajn

13- Jipproteġi kontra riskji għas-saħħa respiratorja