Il-perikli ta 'nuqqas ta' rqad

In-nuqqas ta’ rqad hija problema li jbatu minnha ħafna nies u twassal għal ħafna problemi serji ta’ saħħa.Se nitgħallmu dwar xi wħud mir-riskji ta’ din il-problema:

1- Iżżid ir-riskju li tiżviluppa d-dijabete

2- Iżżid ir-riskju ta 'mard tal-qalb

3- Issir diżorjentat u ssibha diffiċli biex tiffoka

4- L-ormoni tiegħek jiddgħajfu

5- Żieda fil-piż

6- In-nuqqas ta’ rqad jikkawża ħafna inċidenti

7- Il-ġilda ssir aktar suxxettibbli għal tikmix, tikek u sagging

8- Il-veloċità tar-rabja u l-irritabilità

9- Telf tal-memorja

10- Dipressjoni

Jekk tbati minn nuqqas ta 'rqad, ara x'jiġri fit-tul?

Nuqqas ta' rqad jikkawża l-mewt!!!!

X'inhuma l-pożizzjonijiet ta' l-irqad li jnaqqsu l-uġigħ fid-dahar?

Ċrieki skuri taħt l-għajnejn: kawżi u modi kif jittrattawhom b'mod naturali

Irqad wirja fil-Lvant Nofsani!!!!!