Ħotob tal-biża’ fil-ġilda li tista’ taħseb li huma normali.. jistgħu javżawk dwar mewt li ġejja

Ħafna drabi, isir diffiċli li jiġu identifikati s-sintomi ta 'kolesterol għoli minħabba li ma jipproduċix sinjali ta' twissija jew sintomi ovvji.

u l-għoli livell Il-kolesterol huwa l-isem mogħti lill-preżenza ta 'sustanza grassa fid-demm, u l-akkumulazzjoni ta' din is-sustanza, magħrufa bħala kolesterol, tista 'twassal għall-imblukkar tal-vini tad-demm.

Il-vini tad-demm imblukkati jżidu r-riskju ta 'attakki tal-qalb u puplesiji billi jillimitaw il-provvista tad-demm għall-qalb u l-bqija tal-ġisem.

Mhux dejjem faċli li tgħid jekk għandekx kolesterol għoli, peress li m'hemmx sintomi ovvji tal-kundizzjoni, iżda xi drabi tista 'tiġi identifikata bid-dehra ta' tkabbir safrani fuq il-ġilda, li jista 'jservi bħala sinjal ta' twissija.

Plakka safra tista 'tvarja fid-daqs, minn pinhead żgħir għad-daqs ta' għeneb. Normalment jidher qisu ħotob taħt il-ġilda, u jista 'jidher isfar jew oranġjo.

U jekk tinnota xi tkabbir isfar fuq ġismek, għandek tkellem tabib immedjatament, peress li l-kolesterol għoli jista’ jżid ir-riskju tiegħek li tiżviluppa kundizzjonijiet li għandhom sintomi, inkluż anġina (uġigħ fis-sider ikkawżat minn mard tal-qalb) u pressjoni tad-demm għolja. u mard ċirkotorju ieħor, skond WebMD.

Kolesterol għoli jista 'jkun ikkawżat minn tiekol wisq ikel xaħmi jew ma jsirx biżżejjed eżerċizzju.

L-obeżità, it-tipjip u x-xorb ħafna alkoħol jikkontribwixxu għal livelli għoljin ta 'kolesterol.

Il-mediċini jistgħu jgħinu biex iżommu l-livelli tal-kolesterol taħt kontroll, iżda huwa importanti wkoll li żżomm ma 'dieta sana u tagħmel eżerċizzju regolari.

Kulħadd għandu jimmira li jiekol mill-inqas ħames porzjonijiet ta 'frott u ħaxix kuljum, minbarra li jeżerċita għal 150 minuta kull ġimgħa.