Riċetti tad-Detox għall-ġilda u l-ħxuna Hawn huma 5 riċetti detox delizzjużi u faċli?

Ġilda b'saħħitha mhix biss dwar it-tindif u l-idratazzjoni kontinwa tal-ġilda minn barra. Tixrob ħafna ilma huwa wieħed mill-aktar elementi importanti fl- moisturizing tal-ġisem, tkeċċi tossini, u tagħti l-freskezza tal-ġilda.
Għalkemm il-biċċa l-kbira tan-nisa jirrealizzaw l-importanza li jixorbu mill-inqas żewġ litri ta 'ilma kuljum, ma jżommux magħha. Ħafna drabi r-raġuni hija li ma taċċettax it-togħma ta 'l-ilma sal-punt ta' xorb kontinwu matul il-ġurnata. U tgħallimna ħafna riċetti ta 'detox, l-aktar importanti minnhom huma:

1- Lumi u ilma, xi drabi ma’ mint jew ġinġer.

2-. Lumi, frawli, tuffieħ, mint u kannella: Ingredjenti:

2 litri ilma - 1 lumi, imqatta '- 5 frawli, imqatta' - 1 tuffieħ, imqatta' - numru żgħir ta 'mint frisk - 1 kuċċarina kannella

3- Cranberries u larinġ: Ingredjenti: 1 litru ta 'ilma - 2 larinġ imqatta' - numru żgħir ta 'cranberries

4- Kiwi, berries u ħawħ: Ingredjenti: 1 litru ilma - 2 kiwi imqatta - numru żgħir ta 'berries - ħawħ, imqatta'

5Grejpfrut, ħjar, lumi u nagħniegħ: Ingredjenti: 1 litru ta 'ilma - 1 grejpfrut, imqatta' - 1 ħjar, imqatta' - 1 lumi, imqatta' - mint