Kif tkun taf jekk xi ħadd qed jilgħab bis-sentimenti tiegħek?
Xi ħadd jimmanipula s-sentimenti tiegħek.. hawn dawn is-sinjali
Ħafna nies ma jafux li qed jiġu manipulati sakemm ikun tard wisq. Int tkun taf li tkun qed tiġi manipulat meta tibda tagħmel, tgħid, jew temmen l-affarijiet li jservuhom għall-kuntrarju ta’ dak li jagħmlu n-nies tajbin ta’ madwarek. Il-manipulaturi jgħidu lin-nies li jafu x'inhu l-aħjar għalik.
Allura x'inhuma s-sinjali li xi ħadd qed ibagħbas ħajtek?
Il-Logħba tal-Ħtija:
Ma jimpurtax kemm tagħmel sitwazzjonijiet ta 'uġigħ il-persuna manipulattiva intenzjonalment, mhux se tiskuża ruħha. Huma kontinwament isibu modi biex iżommuk responsabbli għall-azzjonijiet tagħhom.
iżolament:
Innotajt li m'għadekx tqatta' ħin ma' nies oħra? Il-persuna manipulattiva se titlob l-attenzjoni sħiħa tiegħek u tmagħtik jekk tħoss li m'intix qed tagħtihom biżżejjed minnek innifsek.
Huwa jimmonopolizza l-ħin kollu tiegħek, sal-punt li jnikket meta jara fuq il-midja soċjali li int qed toqgħod ma' ħbieb oħra — mingħajru. Imbagħad tirrealizza li inti tqatta’ kważi l-ħin liberu kollu ma’ din il-persuna u tinsa kif huma sħabek l-oħra. Dak mhux tajjeb.
Attenzjoni vjolenti:
Nies manipulattivi jippruvaw joqogħdu attenti mit-telf tagħhom u jużaw ir-rabja emozzjonali biex jagħmlu dan. Qatt ma tkun taf x'tip ta' burdata se jkunu fiha. Int ser tirċievi ħafna messaġġi dwar sensiela ta' problemi li joħorġu b'ġustifikazzjonijiet li jagħmluk tidher persuna terribbli.
Il-karriera tiegħek mhix sejra tajjeb minħabba pressjonijiet psikoloġiċi:
Kull darba li taraha, hemm xena emozzjonali sħiħa, li ġġib problema li kkawżajt jew li trid issolvi, jew timpenjak biex tiskambja l-enerġija tiegħek għall-istress tiegħek u ġġiegħlek tiddubita lilek innifsek u l-karattru tiegħek. Dan kollu jġiegħlek taħseb biss dwar kif tissodisfah, li jtellifek moħħok mill-kompiti speċjali kollha tiegħek.