Rutina tal-kura tal-ġilda għal kull stadju tal-ħajja

għoxrin rutina

Il-ġilda fis-snin għoxrin għandha kapaċità tremenda li tirriġenera u żżomm ir-radjanza tagħha minkejja l-attakki ta 'fatturi esterni u dieta żbilanċjata. Iżda t-trattament ħażin tiegħu jwassal għad-dehra ta 'tikmix żgħir li jibda f'nofs is-snin għoxrin, li jagħmilha meħtieġa għal prodotti rikki fil-vitamina Ċ u kremi għall-protezzjoni mix-xemx.

• Naddafha: Uża balzmu ġentili għat-tindif biex tneħħi traċċi ta 'make-up u tnixxijiet żejtnija mingħajr ma tnixxef il-ġilda.

• Ipproteġih: permezz tal-użu ta 'kuljum ta' moisturizer irqiq li fih fattur ta 'protezzjoni mix-xemx.

• Il-prevenzjoni li għandek bżonn: Jekk ma torqodx biżżejjed, nirrakkomandaw li tpattik il-ġilda tiegħek b'serum rikk fl-antiossidanti u vitamina Ċ biex tipproteġiha mill-għeja u żżomm ir-radjanza tagħha.

• Trattament: Meta jidhru xi pimples fuq il-ġilda tiegħek, applika krema li jkun fiha aċidu saliċiliku jew perossidu tal-benżin.

Rutina tas-snin tletin

Fit-tletinijiet tiegħek, se tibda tinnota d-dehra ta’ xi tikmix żgħir u tikek tal-melasma li jċaħħdu l-ġilda tiegħek. Ta’ min isemmi li l-ġilda f’dan l-istadju tiġġedded kull 35 jum, wara li ġiet imġedda kull 14-il jum fis-snin għoxrin.

• Tqaxxir: Ibni l-vizzju li tnaddaf doppju tal-ġilda tiegħek, u l-ewwel ibda uża sustanza li tneħħi l-għamla, imbagħad uża cleanser li għandu effett li jqaxxar li jgħinek teħles miċ-ċelloli mejta u tistimula l-ġilda tiegħek biex tipproduċi aktar kollaġen.

• Il-protezzjoni li għandek bżonn: uża krema madwar l-għajnejn b'fattur ta 'protezzjoni mix-xemx matul il-ġurnata, u bil-lejl, agħżel krema moisturizing madwar l-għajnejn li tnaqqas id-dehra ta' tikmix żgħir f'din iż-żona.

• Moisturizing: Qabel ma tapplika l-ħarsien mix-xemx filgħodu, kun żgur li tuża lotion enerġizzanti u serum rikk fl-antiossidanti li jipprovdu lill-ġilda bi grad massimu ta 'idratazzjoni u jipproteġuha minn tixjiħ prematur.

• Rivitalizzazzjoni: L-użu ta 'prodott li fih ir-retinojdi fil-kompożizzjoni tiegħu jikkontribwixxi għaż-żamma tas-sodezza tal-ġilda, iżda l-espożizzjoni għax-xamm tiċħad l-azzjoni tar-retinol. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tuża dawn il-kremi bħala trattament bil-lejl biss, u li żżommhom kemm jista 'jkun miż-żona ta' madwar l-għajnejn.

Erbgħin rutina

In-nixfa tal-ġilda tiżdied mill-erbgħinijiet, għalhekk teħtieġ aktar nutrizzjoni u idratazzjoni b'ingredjenti li jippromwovu l-produzzjoni tal-kollaġen responsabbli għall-irtubija u d-durabilità tat-tessuti.

• Naddafha: Agħżel cleanser artab li ma jinxefx il-ġilda, u uża għodda tat-tindif li tista 'tieħu l-forma ta' pinzell tal-elettriku li tikkontribwixxi biex tneħħi ċelluli mejta mill-wiċċ tal-ġilda u tneħħi l-użu ta 'scrubs.

• Restawr: Retonoids u peptidi huma komponenti essenzjali tal-kura tal-ġilda f'dan l-istadju, peress li jtejbu l-produzzjoni tal-kollaġen fil-ġilda u jdewmu t-tixjiħ tagħha.

• Ipproteġiha mit-tikmix: uża prodott għall-kura tal-għonq, rikk f'“phytoceramides” li għandu effett ta 'trattib, retinol li jerġa' jġib id-densità tal-ġilda, u estratt tal-licorice li jgħaqqad il-kulur tiegħu.

• Moisturizing: Uża kremi li fihom livelli għoljin ta 'gliċerina jew peptidi, peress li dan jgħin lill-ġilda żżomm l-umdità tagħha.

Rutina għall-ħamsinijiet u lil hinn

Agħmel moisturizing it-tħassib ewlieni tiegħek f'dan l-istadju, peress li l-ġilda tiegħek tibda titlef il-fermezza tagħha, li żżid id-dehra tat-tikmix. Iffoka fuq l-użu ta 'prodotti għall-kura sinjuri f'peptidi, retonoids u aċidi amminiċi. Laser u trattamenti kosmetiċi oħra jistgħu jintużaw ukoll biex jgħinu nifs ġdid lill-ġilda.

• Naddafha: Uża prodott tat-tindif li moisturizes u jsostni l-ġilda waqt li tnaddafha.
Il-prevenzjoni li għandek bżonn: applika serum rikk fir-retinojdi fil-ġilda tiegħek filgħaxija, u l-moisturizer għandu jkun fih fitoestroġeni li jipproteġu kontra t-tixjiħ ormonali. Tista 'wkoll tadotta trattament bil-laser tad-dar li jikkontribwixxi biex iżżomm il-freskezza tal-ġilda tiegħek.
• Umidaha: Uża serum rikk f'peptidi matul il-ġurnata qabel ma tapplika protezzjoni mix-xemx fuq il-ġilda tiegħek, peress li dan jikkontribwixxi biex isaħħaħ il-produzzjoni tal-kollaġen. Dan is-serum jista 'jkun fih ukoll aċidu hyaluronic, li jipprovdi l-ħtieġa tal-ġilda għall-idratazzjoni.
• Ipproteġiha: Ir-retinojdi jagħmlu l-ġilda aktar sensittiva għax-xemx, u għalhekk għandek bżonn ta’ moisturizer b’SPF biex tibqa’ idratata u protetta fl-istess ħin.