ħxuna
- sbuħija u saħħa
Il-kafè tal-lumi huwa xarba ġdida ta 'telf ta' piż
Kafè bil-lumi huwa xarba ġdida għal telf ta 'piż Smajt bil-kafè bil-lumi? Xarba ġdida li saret magħrufa ħafna, minħabba l-effettività tagħha fi...
Kompli aqra » - sbuħija u saħħa
Tgħallem dwar l-importanza tal-fibra biex titlef il-piż
Tgħallem dwar l-importanza tal-fibra biex titlef il-piż 1- Tiekol ikel li fih il-fibra jieħu aktar żmien biex tomgħod...
Kompli aqra » - sbuħija
Ikel li jżid ir-rata tal-ħruq tax-xaħam tiegħek
Ikel li jżid ir-rati tal-ħruq tax-xaħam tiegħek 1- Ħafur 2- Tè aħdar 3- Ħut 4- Tuffieħ 5- Avokado 6- Żejt...
Kompli aqra » - sbuħija
Dieta malajr ħafna biex idub ix-xaħam
Dieta mgħaġġla ħafna biex idub ix-xaħam 1- Ixrob l-ilma filgħodu u malli tqum 2- Kolazzjon: żewġ imgħaref labneh...
Kompli aqra » - sbuħija
Dieta mgħaġġla mingħajr ġuħ
Dieta mgħaġġla mingħajr ġuħ Is-Sibt Kolazzjon: bajd moqli omelette bil-butir naturali, ħaxix Ikla: burger mhux ipproċessat...
Kompli aqra »