Meraq
- saħħa
L-aqwa xarbiet li qatt saru!
L-ilma jibqa’ l-aħjar xarba, iżda llum se nitkellmu dwar dawk ix-xarbiet l-oħra li jaħdmu l-maġija u huma riflessi fil-prestazzjoni tal-ġisem...
Kompli aqra » - mara tqila
Ikel ta 'ħsara biex jiġi evitat waqt it-tqala
Il-bażi ta’ tqala b’saħħitha, nutrizzjoni tajba, u l-bażi ta’ nutrizzjoni tajba hija d-diversifikazzjoni u l-astensjoni minn dak kollu li huwa ta’ ħsara, bħal prodotti, prodotti fil-laned u ħwawar, allura x’inhuma l-ikel...
Kompli aqra »