waqt li tkun bilqiegħda
- saħħa
Kif titlef il-piż waqt li tkun bilqiegħda fuq l-iskrivanija tiegħek?
In-natura tat-tqala teħtieġ li toqgħod bilqiegħda għal sigħat twal, mingħajr ma jkollok ħin biex tagħmel eżerċizzju u attivitajiet, u l-piż tiegħek qed jiżdied jum b'jum? It-tobba u l-esperti jgħidu...
Kompli aqra »