dieta
- saħħa
Tgħallem is-sigriet tal-aġilità ta’ Melania Trump
Il-bażi tal-fitness u s-saħħa, dieta sana u integrata, u l-bażi ta’ kull dieta tajba hija kolazzjon tajjeb għas-saħħa, allura jekk tibda l-ġurnata tiegħek...
Kompli aqra » - saħħa
Sustanzi fatali fid-dar tiegħek, oqgħod attent
Ħafna drabi jkun hemm materjali fid-djar li n-nisa tad-dar jinjoraw dwar il-ħsara tagħhom, jew jistgħu ma jkunux konxji tat-trasformazzjoni tagħhom f'materjali...
Kompli aqra » - saħħa
Regoli biex tiġi evitata l-obeżità din ix-xitwa
Biex tevita l-obeżità fix-xitwa u toqgħod il-ġranet kesħin kollha 'l bogħod mill-għażż u l-inattività, hawn huma suġġerimenti biex tevita l-obeżità fix-xitwa: –...
Kompli aqra » - saħħa
Kif iżżomm il-piż il-ġdid tiegħek wara d-dieta faċilment
Huwa possibbli li ssegwi dieta biex titlef il-piż u tinħaraq ix-xaħam akkumulat fuq perjodi twal jew qosra, iżda...
Kompli aqra » - saħħa
Il-ġinġer jgħin biex jitlef il-piż?
Il-ġinġer ilu magħruf minn żminijiet antiki għall-benefiċċji mediċinali tiegħu u ntuża bħala trattament għal ħafna mard. Barra minn hekk, il-ġinġer għandu togħma u togħma distinti...
Kompli aqra »