Tikolx dan l-ikel

Studji wrew li xi ikel ipproċessat jagħmel ħafna ħsara lis-saħħa tagħna u jista 'saħansitra jkun karċinoġeniku.

Laħam ipproċessat

Ir-riċerka kkonfermat li l-laħam ipproċessat, bħaz-zalzett, jista’ jkun kawża ewlenija tal-kanċer, minħabba l-melħ u l-kimiċi li fihom, li huma perikolużi għall-ġisem tal-bniedem.

Soft drinks

Li tixrob flixkun wieħed tas-soda kuljum iżid bil-kbir ir-riskju tiegħek li tiżviluppa l-kanċer, peress li huwa minbarra ż-żieda fil-piż li tikkawża, li tista’ tikkawżalek il-vizzju... Id-dieta jew is-soda bla zokkor tikkawża l-ġuħ u żżid l-aptit u żżid il-vizzju. riskju ta 'osteoporożi u ulċeri fl-istonku

tadam fil-laned

Mhuwiex it-tadam innifsu, iżda pjuttost il-metodu tal-bottiljar u l-ħażna fit-tul fil-bottijiet tal-metall, u minħabba l-kompożizzjoni kimika tat-tadam iwassal għall-ossidazzjoni tiegħu, u minnu, dan it-tadam isir kawża tal-kanċer u l-Alzheimer

Ikel mielaħ ħafna u affumikat

Kultant iżidu n-nitrati mal-laħam, li jippreservah u jagħtih kulur sabiħ..In-nitrati fihom infushom ma jikkawżawx kanċer, iżda f’ċerti każijiet jistgħu jirreaġixxu ġewwa ġisimna biex jagħtu komposti karċinoġeniċi..Preferibbli li jitnaqqas dan l-ikel f’ kwalunkwe każ.

salamun imrobbi

Is-salamun li jitrabbew fl-irziezet tas-salamun spiss ikun fih ħafna kimiċi u veleni, anke l-kulur tas-salamun innifsu mhuwiex naturali... Ħlief li jitimgħu l-ħut f'dawn l-irziezet ħafna sustanzi mħassra li jgħaddu ġo ġismek meta tiekolha

Ċipep

Wieħed mill-ikel ħafif l-aktar prevalenti... Tista' tiekol ċippa waħda ta' ċipep kuljum u ssib li l-piż tiegħek wara sena żdied b'kilogramma... Iċ-ċipep jokkupa l-ewwel post fl-ikel li għandek tevita minħabba li fihom xaħmijiet saturati, li min-naħa tagħhom jgħollu l-kolesterol ta 'ħsara b'persentaġġ kbir, minbarra li fihom Seba' huma għoljin fis-sodju, li hija l-kawża ewlenija ta 'pressjoni tad-demm għolja

Popcorn microwave

Huwa ħmar il-lejl fih innifsu ... minbarra li l-ippakkjar tiegħu fih sustanzi tossiċi u mhux adattat għall-konsum Il-periklu ta 'dawn is-sustanzi jirdoppja meta jitqiegħdu fil-microwave ... Forsi għandek tmur lura għall-preparazzjoni popcorn fil-modi antiki . .. huwa aktar Delicious xorta waħda.