ကျန်းမာရေးအစားအသောက်
ဆန်ရှာလကာရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
ဆန်ရှာလကာရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ဆန်ရှာလကာရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
၎င်းကို အချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့် ဆန်မှထုတ်ယူပြီး အသုပ်များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် အသားဟင်းလျာများကို အရသာအတွက် အသုံးပြုသည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အာရှအရသာအပြင် ဆန်ရှာလကာရည်၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာလည်း ရှိပါသည်။ပုံမှန်အဖြူရောင်ရှာလကာရည်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဆန်ရှာလကာရည်သည် အနည်းငယ်အက်စစ်ဓာတ်ရှိပြီး ချက်ပြုတ်နည်းများစွာတွင် အလွယ်တကူရောစပ်နိုင်သည်။
ဆန်ရှာလကာရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေလဲ။
- အသည်းအားဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
- ၎င်းတွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများပင် ပါဝင်သည်။
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကောင်းသော ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို တိုးမြင့်စေပြီး မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ကျော်လွှားရန် ကူညီပေးသည်။
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးတက်စေသည်။
- နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတယ်။
- ဝိတ်ကျဖို့
- အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေတယ်။
- သဘာဝ မျက်နှာသစ်ဆေး
- အူမကြီး ဝေဒနာရှင်များအတွက် အကျိုးပြုသည်။
- ခန္ဓာကိုယ်က ပိုလျှံနေတဲ့ ရေတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးတယ်။
- အစာခြေကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေတယ်။