ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရည်ကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

ဆောင်းရာသီမှာ အမျိုးသမီးတွေ အများစု ညည်းညူကြတဲ့ ပြသနာက ဒီနှစ်ရဲ့ လှပတဲ့ ရာသီမှာ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်း ကို ခံစားရပြီး တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဒီပြဿနာကို ခံစားနေရတဲ့ အမျိုးသမီး အချို့ ရှိပါတယ် ဆိုတော့ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ရခြင်း အကြောင်းရင်းက ဘယ်လိုလဲ၊ သင့်အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်း ရှိ၊မရှိ ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပါသလား၊ ဤထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေကို သင်မည်ကဲ့သို့ ဂရုစိုက်ပြီး ကုသပါသနည်း။

အရေပြားခြောက်သွေ့ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ရပ်မှာ အရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် ဆီဘမ်အနည်းငယ်သာထွက်ရှိပြီး အရေပြားအပေါ်ပိုင်းအဆင့်တွင် အစိုဓာတ်နည်းလွန်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါက စောစီးစွာ အရေးအကြောင်းတွေ၊ လိုင်းကောင်းတွေ နဲ့ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေတယ်။ ထို့ကြောင့် ခြောက်သွေ့သောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် အဓိကအာရုံစိုက်သင့်သည်မှာ ၎င်းတွင်ရှိသော အစိုဓာတ်အဆင့်ကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းခြင်းအပေါ်တွင် မူတည်ပြီး ယင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေကို ထိန်းညှိပေးသည့် အလှကုန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားစေရန်အတွက် ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏နူးညံ့မှု။
အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၏ အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာများ

• ဆေးကြောပြီးနောက် တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ခံစားရခြင်း။
• အထူးသဖြင့် မျက်ခုံးပေါ်ရှိ အစက်အပြောက်များဖြစ်ခြင်း။
အသားအရေခြောက်သွေ့မှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်းများစွာရှိပါတယ်။
• ဆပ်ပြာများ၊ ဆပ်ပြာများနှင့် လိမ်းဆေးများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း။
• လေအေးများ၊ ပူပြင်းသောနေရောင်နှင့် ဗဟိုအပူပေးခြင်း သို့မဟုတ် အအေးပေးခြင်းတို့ကို ထိတွေ့ခြင်း။
ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်ပုံစံသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ၎င်း၏ အလွှာများရှိ အစိုဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် လတ်ဆတ်မှုနှင့် ချောမွေ့မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အာရုံစိုက်သင့်သည်။

ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ အခြေခံအဆင့် ၄ ဆင့်ရှိပါတယ်၊ အဲဒါတွေကို ဒီနေ့ အတူတူသုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

1- မျက်လုံးမိတ်ကပ်များကို ဖယ်ရှားပါ။
သင်၏ခြောက်သွေ့သောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပထမအဆင့်မှာ သင့်မျက်လုံးမိတ်ကပ်များကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ အဆီအခြေခံ သို့မဟုတ် ခရင်မ်အခြေခံ မျက်လုံးမိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးကို သုံးပါ။
မျက်လုံးမိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးအချို့ကို ဂွမ်းစတစ်ခုပေါ်တွင် လောင်းချပါ။ အရေပြားကို အလေးချိန်ကျစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အလွန်အကျွံ မသုံးပါနှင့်။
အဆီပြန်သော ပစ္စည်းသည် နူးညံ့သော မျက်လုံးဧရိယာရှိ ခြောက်သွေ့မှုကို သက်သာစေသောကြောင့် မျက်လုံးဧရိယာကို ညင်သာစွာ သုတ်ပေးပါ။
ကြမ်းတမ်းသော မျက်လုံးမိတ်ကပ်များကို ဖယ်ရှားရန်၊ မျက်လုံးမိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးတွင် ချည်သားကို ပွတ်ပေးပါ။ မျက်တောင်တွေကို တတ်နိုင်သမျှ အနီးကပ် သုတ်ပြီး မျက်လုံးထဲကို မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး မထည့်မိအောင် သတိထားပါ။

2- သန့်ရှင်းရေး
သင်၏ခြောက်သွေ့သောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ဒုတိယအဆင့်မှာ ၎င်းကို သန့်စင်ရန်ဖြစ်သည်။
မျက်နှာပေါ်ရှိ မိတ်ကပ်နှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ခရင်မ်လိမ်းဆေး အနည်းငယ် လိမ်းပေးပါ။
မျက်နှာသစ်ဆေးကို မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။
ဆပ်ပြာကို ဂွမ်းတစ်စဖြင့် ဖယ်ပါ။ အပေါ်သို့ ညင်သာစွာ ရွေ့လျားမှုကို အသုံးပြုပြီး အရေပြားကို ဆွဲမတင်လိုက်ပါက ချောမွေ့သော လမ်းကြောင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဆန္ဒရှိပါက မျက်နှာပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ပေးပြီး မျက်နှာတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေရန် ရေအေးအနည်းငယ်ဖြန်းပေးပါ။
သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနဲ့ သင့်တော်တဲ့ skin care ထုတ်ကုန်တွေကို ရွေးချယ်ပါ။

၃- ပျော့ပြောင်းခြင်း။
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရဲ့ တတိယအဆင့်ကတော့ သင့်မျက်နှာကို Toner နဲ့ ပြုပြင်ဖို့ပါပဲ။
နူးညံ့ပြီး အယ်လ်ကိုဟောမပါသော လိမ်းဆေးကို ရွေးချယ်ပါ။ ခြောက်သွေ့လွယ်သောကြောင့် နူးညံ့သောမျက်လုံးဧရိယာကို ရှောင်ရှားရန် တိုနာကို ဂွမ်းစဖြင့် မျက်နှာကို ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။

4- ရေဓါတ်
သင်၏ခြောက်သွေ့သောအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် စတုတ္ထနှင့်အရေးကြီးဆုံးအဆင့်မှာ အစိုဓာတ်ထိန်းရန်ဖြစ်သည်။
ထူထဲသော ဖော်မြူလာဖြင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ပါ။
အစက်အနည်းငယ်ကို မျက်နှာပေါ်တင်ပြီး လက်ချောင်းထိပ်လေးတွေနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဖြည်းညှင်းစွာ အပေါ်သို့ စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ရှားမှုကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည် သင့်မျက်နှာပေါ်တွင် အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခု ချန်ထားကာ မိတ်ကပ်ကို အလွယ်တကူ လိမ်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
မိတ်ကပ်မလိမ်းခင် မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ပြီး moisturizer က အရေပြားထဲကို စိမ့်ဝင်သွားအောင်ပါ။