သင့်လက်ရဲ့ အလှကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်မလဲ။

သင့်လက်ရဲ့ အလှကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်မလဲ။

လက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ရန်နှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသည့် ကိရိယာများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုများ၊ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်သည့်အလုပ်တွင် ကြမ်းတမ်းမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ဖိအားအမျိုးမျိုးကို ဖော်ထုတ်ပေးပါသည်။ ဤအရာအားလုံးသည် အောက်ဖော်ပြပါ အဆင့်ခြောက်ဆင့်တွင် ဖော်ပြထားသည့် လက်များအတွက် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်-

1- လက်ဆေးပါ။

မှန်ကန်သော ထုတ်ကုန်ဖြင့် လက်ဆေးခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ နူးညံ့မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ပထမအဆင့်ဖြစ်သော်လည်း ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဂျယ်လ်အသုံးပြုခြင်းသည် အရေပြားခြောက်သွေ့ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် သံလွင်ဆီကဲ့သို့ အစိုဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော ဆပ်ပြာကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အရေပြား၏ ပြင်ပတွင်ရှိသော အဆီလွှာကို ကာကွယ်ပေးသော ရှားစောင်းလက်ပတ် သို့မဟုတ် ရှားစောင်းလက်ပတ်၊

2- အခွံခွာပါ။

Exfoliation သည် အပတ်စဉ် ပုံမှန်ပြုလုပ်နေကျ လက်ထိန်းသိမ်းမှုတွင် လိုအပ်သော အဆင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သူမ၏ အရေပြားသည် ခြောက်သွေ့ပြီး တက်ကြွမှုကို ဆုံးရှုံးစေသည့် မကြာခဏ တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ အခွံခွာခြင်းအား ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် စိုစွတ်နေသော အရေပြားပေါ်တွင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ exfoliating lotion ကို စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားမျက်နှာပြင်မှ ဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးကာ လက်ကို ကြက်သီးနွေးဖြင့် ဆေးကြောပေးခြင်းဖြင့် လက်ကို ကြက်သီးနွေးဖြင့် ဆေးကြောပေးပါ။ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် မလိမ်းခင် ရေနဲ့ အခြောက်ခံပါ။

၃- အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပါ။

လက်အရေပြား၏ နူးညံ့မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အတွက် လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် အစိုဓာတ်ထိန်းလက်ကိုင်ခရင်မ်ပြွန်ငယ်ကို အိတ်ထဲတွင် ထားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ လက်ဆေးပြီးမှသုံးပါ။ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို လိမ်းရတာ နှစ်သက်ဖို့ ကောင်းတဲ့ လက်ခရင်မ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပေမယ့် နွေရာသီမှာ အိမ်အပြင်မထွက်ခင် လက်ကို နေရောင်ကာခရင်မ် လိမ်းတာကို လစ်လျူမရှုသင့်ပါဘူး။

4- resurfacing mask လိမ်းပါ။

Moisturizing Mask ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် မျက်နှာအတွက်သာ ရည်ရွယ်သည်မဟုတ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် လိုအပ်သလောက် လက်ပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ အိပ်ရာမဝင်ခင် လက်အရေပြားအတွက် Mask ကိုသုံးပါ၊ ပြီးရင် လက်ကို ဂွမ်းလက်အိတ်နဲ့ အုပ်ပြီး တစ်ညလုံး ထားလိုက်ပါ။ နောက်နေ့မနက်မှာ မင်းလက်ပေါ်က အရေပြားဟာ ထိတွေ့လိုက်တာနဲ့ ကြည်လင်လာတာကို မင်းတွေ့လိမ့်မယ်။

5- လက်သည်းကို ဂရုစိုက်ပါ။

လက်သည်းကျန်းမာရေးမကောင်းရင် လက်သည်းတွေက လှပနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဗီတာမင်အေချို့တဲ့တာ၊ လက်သည်းဖျက်ဆေးသုံးတာ၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအမြဲတမ်းလက်သည်းတွေကို ထပ်ခါတလဲလဲ လိမ်းတာတို့ကြောင့် လက်သည်းတွေကို အားနည်းစေတယ်... ဒီအချက်တွေက လက်သည်းတွေကို အားနည်းသွားစေပြီး ပြင်းထန်တဲ့ စိုစွတ်မှုလိုအပ်ပါတယ်။ လက်ခရင်မ်အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း လက်သည်းအနီးတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားပေါ်ရှိ အရေပြားပေါ်ကို အာရုံစိုက်ကာ လက်သည်းများကို ခရင်မ်လိမ်းနေစဉ် လက်သည်းများကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ လက်သည်းတွေရဲ့ သန်စွမ်းမှုနဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိဖို့ တစ်ပတ်မှာ အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်လောက် ဂရုစိုက်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

6- လက်ကိုကာကွယ်ပါ။

ပလပ်စတစ်လက်အိတ်များသည် အိမ်မှုကိစ္စများလုပ်ဆောင်ရာတွင် လက်ကိုကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်သောထုတ်ကုန်များမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ၎င်းတို့၏အသားအရေကို နူးညံ့ကျန်းမာစေပါသည်။ အိမ်တွင်း သို့မဟုတ် ပန်းခြံအတွင်း နေ့စဉ်အလုပ်များလုပ်ဆောင်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုရန် မနှောင့်နှေးပါနှင့်။