ဆံပင်ဖြီးခြင်း အပါအဝင်..ဆံပင်ကျွတ်စေသော အလေ့အကျင့်များ
ဆံပင်ကျွတ်တာက မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ အလှဆုံး အင်္ဂါရပ်တွေ ဆုံးရှုံးသွားလို့ ဆံပင်ကျွတ်တာကို ကြည့်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်တာကို ကြည့်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မိပေမယ့် ဖြေရှင်းနည်းက သင်ထင်ထားတာထက် ပိုရိုးရှင်းတာကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက အကျင့်ဆိုးအချို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့နှင့် ကွာခြားချက်ကို သတိပြုပါ။
ဆံပင်ကို အရင်းမှ အဆုံးထိ ဖြီးပါ။
ဆံပင်ကို စုတ်တံ သို့မဟုတ် ခေါင်းဖြီးဖြင့် ဖြီးရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ဦးရေပြားရှိ သဘာဝဆီများကို ဆံသား အရင်းမှ အဆုံးအထိ ဖြန့်ဝေရန် ဖြစ်သော်လည်း ဆံပင် အရင်းမှ အဆုံးအထိ ဖြီးခြင်းသည် ဆံသား အလယ်မှ ဆံသားကို ပျက်စီးစေပါသည်။ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ပျော့လျှင် သို့မဟုတ် အားနည်းပါက ဆံပင်ကျွတ်နှုန်းကို တိုးစေပြီး ဆံပင်ကို ဖြီးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဆံပင်အရင်းမှ ဦးရေပြားအထိ ဖြီးပေးခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်စွာ အသုံးပြုတတ်စေရန် ဂရုစိုက်ခြင်း၊ သွားကျဉ်းသော ဖြီးအစား ဖြီးပါ။
ဆံပင်ကို နေ့စဉ်ဆေးကြောပါ။
ဆံကေသာကို နေ့စဉ်ဆေးကြောခြင်းသည် အဆိုးဆုံးအလေ့အထများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး မကြာခဏ ခေါင်းလျှော်ခြင်းသည် ဆံသားကို ကျိုးကျခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသော သဘာဝအဆီများကို ဆုံးရှုံးစေသောကြောင့် ဆံပင်ကို ပျော့ပြောင်းပြီး မကြာခဏ ကျွတ်စေသည့် အဆိုးရွားဆုံး အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ ဆံပင်ဆီလိမ်းပြီး တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။
ဆံပင်ခြောက်ခြင်း။
ရေချိုးပြီးပြီးချင်းဆိုသလို ဆံပင်ကို လေမှုတ်စက်နဲ့ အခြောက်ခံဖို့ အပန်းဖြေနည်းက ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်ပြီး ကျွတ်ထွက်စေပါတယ်။ရေချိုးပြီးနောက် အခြောက်ခံဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ညင်သာစွာ အခြောက်ခံပြီး ထားလိုက်ပါ။ လေထုထဲတွင် အခြောက်ခံ၍ အပူချိန်နိမ့်ပြီး နေ့စဉ်သုံးစရာမလိုပါ။
ဆံပင်ကို အပူချိန်မြင့်မားစွာ ထားပေးပါ။
ဆံပင်ကို အားပျော့စေပြီး ဆုံးရှုံးမှု တိုးလာစေသော အရာများထဲမှ တစ်ခုမှာ မီးပူ (သို့) လျှပ်စစ်မှုတ်စက်ဖြင့် ဖြောင့်ထားသော ဆံပင်ကဲ့သို့ မြင့်မားသော အပူချိန်နှင့် ထိတွေ့ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အဆီများကို အစားထိုးရန်အတွက် ခရင်မ်နှင့် သဘာဝဆီများ အပူဒဏ်ကြောင့် ဆံပင်တွေ ကျွတ်တယ်။
အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။
ဆံပင်သည် သက်ရှိသက်ရှိဖြစ်ပြီး ကြီးထွားလာပြီး အပူနှင့်လေကဲ့သို့သော ပြင်ပအကြောင်းတရားများအပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် အာဟာရချို့တဲ့မှုကဲ့သို့သော ပြင်ပအကြောင်းတရားများကြောင့်လည်း ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့် ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် သင့်ဆံပင်အတွက် လိုအပ်သောအာဟာရကို သေချာစွာ ဖြည့်တင်းပါ။ ဗီတာမင်စီ၊ သံဓာတ်၊ ဇင့်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်တို့ ပါဝင်သည်။