ဆံပင်အရှည်မြန်စေဖို့ အကြံပြုချက်လေးချက်

သင့်ဆံပင်အရှည်ကို မြှင့်တင်ရန် အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းကို သင်ရှာဖွေနေရမည်ဖြစ်သော်လည်း၊ သဘာဝနှင့်အတုအဆက်များသည် အမြန်ဖြေရှင်းချက်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေကာ ဗောက်နှင့်မှိုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့ကို အသုံးပြု၍ မကျွမ်းကျင်ပါက၊ သင့်ဆံပင်အရှည်ကို မြှင့်တင်ရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းများ

ဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ လှည့်စားရမယ့် အချက်လေးချက်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အစွန်းများကို ဖြတ်တောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဆံသားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရာမှာ အဓိကအဆင့်ကတော့ ကွဲသွားတဲ့အခါ အစွန်းတွေကို ဖြတ်ဖို့ပါပဲ။ ဤကိစ္စတွင် ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် အစွန်းများ၏သိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်စေပြီး ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်အသက်ဝင်လာစေပြီး ဆံပင်ကို သန်မာလှပစေသည်။ ဆံသားပိုမိုကြီးထွားလာစေရန် စောင့်ဆိုင်းနေသော ဆံပင်ကို သန်စွမ်းစေမည့် ဆံပင်ညှပ်နည်းကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုထားပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုထူပြီး ထူလာစေရန် အမြစ်များကို လိမ်းထားသော ဆံပင်အလှပြင်ဆိုင်တွင် ကုသမှုခံယူနိုင်ပါသည်။

ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဆံကေသာကို မျှတအောင်စားပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ မျှတသော အစားအသောက်ကို အာရုံစိုက်ပြီး ဤကြီးထွားမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည့် အစားအစာများကို စားသုံးရန် အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝသော အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (သံပုရာ၊ ဘရိုကိုလီ၊ စတော်ဘယ်ရီ)၊ သတ္တုဓာတ်ဆီလီကာ (ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီး၊ ဖွဲနု) ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးရန် အာရုံစိုက်ပါ ကြက်ဥ၊ အဆီများသောငါးများ (ဆော်လမွန်၊ Anchovies၊ ဆာဒင်းငါး၊ ငါး)၊ သစ်ကြားသီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ ကဲ့သို့သော အဆီများသောငါးများ။

ဤအစားအစာများသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တောက်ပြောင်တောက်ပမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤနေရာရှိ နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောလျှို့ဝှက်ချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှ ရေဓာတ်လုံလောက်စွာယူ၍ အိပ်ချိန်လုံလောက်စွာရရှိရန်ဖြစ်သည်။ သင်စားသော အစားအစာများတွင် တဆေးထည့်ခြင်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူပြုပါသည်။

ဆံပင်ကို အခွံခွာပြီး ကြက်ဆူဆီသုံးပါ။

ဦးရေပြားကို သန့်စင်ပေးခြင်းက ချွေးပေါက်များကို ပွင့်စေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဤနေရာတွင် ထိရောက်သောရလဒ်များပေးစွမ်းနိုင်သော အိမ်သုံး scrub ကိုပြင်ဆင်ရန် ဆားကြမ်းအနည်းငယ်ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် ရောမွှေရန် လုံလောက်ပါသည်။ ဦးရေပြားကို အခါအားလျော်စွာ နှိပ်နယ်ပေးဖို့လည်း အကြံပြုထားပြီး ဦးရေပြားကို သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေကာ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။

ကြက်ဆူဆီသည် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် အလွန်အသုံးဝင်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ အထူတိုးစေပြီး ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း၍ အလွန်အသုံးဝင်သော အိမ်သုံးမျက်နှာဖုံးများထဲမှတစ်ခုမှာ သံလွင်ဆီနှင့် ကြက်ဥအရောအနှောဖြစ်ပြီး ဆံပင်အရှည်နှင့် အစွန်းများကို လိမ်းကာ အဆီပြန်ခြင်းမဖြစ်စေရန် အမြစ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဒီ Mask ကို ရေနဲ့မမှုတ်ခင်မှာ ဆံပင်ပေါ်မှာ ၃ နာရီလောက် ထားပြီးမှ သင်အသုံးများတဲ့ shampoo နဲ့ ဆေးကြောပေးပါ။

ဆံကေသာကို သန်စွမ်းစေပြီး သန်စွမ်းစေသော ထုတ်ကုန်များအပြင် keratin ကြွယ်ဝသော ခေါင်းလျှော်ရည်များကို အသုံးပြုရန် ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားသည်။ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဆံကေသာကို လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားလာစေရန်အတွက် ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောခြင်းကို အပြီးသတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ဆံကေသာကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန် မှန်ကန်သောဆံပင်ပုံစံ

စိတ်ရှည်ခြင်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဤနေရာတွင် အိပ်မက်များ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာသည်အထိ ဆံပင်ကြီးထွားလာချိန်တွင် ပြင်ပရန်လိုမှုများမှ ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် ဆံပင်ကို ဖြည်ထားသော braids ဆံပင်ပုံစံကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီတွင် ဆံပင်အရှည်သည် အများဆုံးရောက်ရှိနိုင်ပြီး၊ ဤအရှည်သည် အချို့အတွက် နောက်ကျောအလယ်သို့ရောက်ရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များနှင့် ဆံပင်အရည်အသွေးသည် သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သောအချက်များထဲမှဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များနှင့် ဆံပင်အရည်အသွေးသည် အခြားသူများအတွက် နောက်ကျောအောက်သို့ရောက်ရှိသွားနိုင်ကြောင်းကိုလည်း သတိရပါ။ ဤဧရိယာ။