ဒေါက်တာ Oz ၏အဆီလောင်ကျွမ်းစေသောအချိုရည်နှင့်တွေ့ဆုံပါ။

Dr. Oz ရဲ့ အဆီလောင်ကျွမ်းစေတဲ့အချိုရည်က ဘာလဲ။

ဒေါက်တာ Oz သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကျော်ကြားဆုံးသော ဆရာဝန်များထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူ့နာမည်ဖြင့် ချစ်စနိုးခေါ်သည့် သူ၏ ကျော်ကြားသော ပရိုဂရမ်အကြောင်း လူတိုင်းကြားဖူးကြပေမည်။ သူ့အစီအစဉ်တွင် သူပေးသော အကြံဉာဏ်သည် လူတိုင်း၏ ချစ်ခင်လေးစားမှုကို ရရှိထားသောကြောင့် အကြံဉာဏ်ကို စိတ်ဝင်စားမိပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ် အဆီတွေကို အလွယ်တကူ လောင်ကျွမ်းစေပြီး ပိန်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ မှော်အချိုရည်အကြောင်း သူ့ရဲ့ အစီအစဉ်ရဲ့ အပိုင်းတစ်ပိုင်းပါ။

ဒေါက်တာ Oz ၏ အဆီလောင်ကျွမ်းစေသော အချိုရည်၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများက ဘာတွေလဲ။

လက်ဖက်စိမ်း 5 ဇွန်း
လတ်ဆတ်သော mint
လိမ္မော်သီး
ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလီတာ

Dr. Oz ၏ အဆီလောင်ကျွမ်းစေသော အချိုရည်ကို ပြင်ဆင်ပုံမှာ အဘယ်နည်း။

ဒီဖျော်ရည်ပြင်ဆင်နည်းက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။လုပ်ရမှာက ရေနွေးကြမ်းထဲမှာ လက်ဖက်စိမ်းကို ၅ မိနစ်လောက်ထားပြီးမှ ဇကာနဲ့ လိမ္မော်သီးအတုံးလေးတွေ ထည့်ပြီး တစ်ညလုံး ထားလိုက်ပါ။ မစားခင် တလလုံး မနက်မှာ သောက်နိုင်ပြီး မစားခင် တနေကုန်လည်း စားနိုင်ပြီး ဒီလပြီးရင် အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ရလဒ်ကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။