မင်းလက်သည်းတွေဘာတွေပြောနေတာလဲ??

လက်သည်းပေါ်တွင် အချို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်သည်။ ကဲ့သို့

လက်သည်းများ ကြွပ်ဆတ်ခြင်းသည် သံဓာတ်၊ ကယ်လ်စီယမ် သို့မဟုတ် ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

အပြာရောင်သည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

အဖြူရောင်အစက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဇင့်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

အဖြူရောင်မျဉ်းများသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော နှလုံးခုန်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

အမဲရောင်သည် ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ကွဲအက်ခြင်းနှင့် အခွံခွာခြင်းသည် ကယ်လ်စီယမ်ချို့တဲ့မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

လက်သည်းစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ

လက်သည်းတွေကို အရမ်းရှည်အောင် မထားခဲ့ဘဲ ပုံမှန်ညှပ်ပေးပါ။

သင့်လက်သည်းများ ခြောက်သွေ့သွားသောအခါတွင် လက်သည်းနှစ်ဖက်လုံးကို ကွေးညွတ်ထားသော ပျော့ပျောင်းသောဖိုင်ကို အသုံးပြုပါ။

အထူးသဖြင့် ခြေသည်းများအတွက် အကြံပြုချက်များ

အနည်းဆုံး 15 မိနစ်လောက်ရေစိမ်ပြီး ရေနွေးနဲ့ရေချိုးပြီး ပြင်ဆင်ပါ။အဲဒီအတောအတွင်းမှာ ဆဲလ်သေအကြွင်းအကျန်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ scrub နဲ့ ပွတ်ပေးပါ။

ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်အရေပြားများကဲ့သို့ ခြေဖဝါးအရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အထူးသဖြင့် လက်သည်းတစ်ဝိုက်ရှိ နေရာများကို ဂရုစိုက်ပြီး အစိုဓာတ်လိုအပ်ပါသည်။ လက်သည်းတစ်ဝိုက်ကို အာရုံစိုက်ကာ ကောင်းစွာပွတ်သပ်ပေးပါ။

သင့်ခြေသည်းများလှပစေရန်အတွက် အောက်ပါတို့ကို လိုက်နာပါ။

သင့်အသားအရောင်နှင့်လိုက်ဖက်သော လက်သည်းဆိုးဆေးကို ရွေးချယ်ပါ။

သင့်ခြေထောက်တွေ ခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် ညဘက်မှာ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဆီတွေနဲ့ ဖုံးအုပ်ပြီး ပိတ်စနဲ့ ထုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

တင်းကျပ်သောဖိနပ်နှင့် တင်းကျပ်သောခြေအိတ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

လက်သည်းသန်မာစေမယ့် အရေးအကြီးဆုံးတွေထဲက တစ်ခုက ဗီတာမင် C နဲ့ B နဲ့ ဖောလစ်အက်ဆစ် ဖြစ်တဲ့အတွက် ဒီဒြပ်စင်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို များများစားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။