သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းပုံစံမှ သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။

သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းပုံစံမှ သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။

အဆိုးမြင်သမား 

ပခုံးကို အနည်းငယ်ကွေးပြီး မျက်နှာကို မြေပြင်သို့ စောင်းထား၍ လမ်းလျှောက်သူသည် ပခုံးပေါ်၌ လေးလံသော ဝန်ကို ထမ်းထားရသူဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သူ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လမ်းလျှောက်ပုံတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည်။

ရှက်တယ်။ 

ရှက်တတ်သူသည် ချီတုံချတုံ မသေချာသော ခြေလှမ်းများဖြင့် လျှောက်သွားကာ သူ့ကိုယ်သူ ရှောင်ပြေးမှာကို ကြောက်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု 

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူတစ်ယောက်ဟာ လမ်းလျှောက်ရာမှာ ရဲရင့်တဲ့ခြေလှမ်းတွေကို တွေ့ရပြီး ပခုံးတွေကို သဘာဝအနေအထားအတိုင်း ပြန်တွန်းလိုက်ကာ သူ့မျက်လုံးတွေက ပန်းတိုင်ဆီ ဦးတည်နေတာကို တွေ့ရတယ်။

ပျော်တယ်။

ပျော်ရွှင်သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် သူမ၏ရွေ့လျားမှုကို လျင်မြန်စွာနှင့် ပေါ့ပါးစွာမြင်ရပြီး သူမ၏အသွင်အပြင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်သိမ့်မှုကိုပြသသည်။

ဝမ်းနည်း 

ဝမ်းနည်းသောသူသည် လမ်းလျှောက်သောအခါ၊ သူ၏ပခုံးများ လျော့သွားကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထမ်းထားသကဲ့သို့ သူ၏လှုပ်ရှားမှုသည် နှေးကွေးလေးလံနေသည်။

မောက်မာသော 

မေးစေ့ကို မြှောက်ကာ လမ်းလျှောက်ရင်း လက်များကို ပုံကြီးကြီးနှင့် ဝှေ့ယမ်းကာ၊ သူ့ကိုယ်သူ ကျေနပ်နေပုံရသည်မှာ တစ်စုံတစ်ခုသော အထင်အမြင်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပေးရန်အတွက် တမင်တကာ တွက်ချက်ထားသော ခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

ပလေးဘွိုင်ဇာတ်ကောင် 

သူမ ဘာမှမထူးခြားဘဲ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ သူမ၏ ပြေးခြင်းသည် ကျပန်းဖြစ်ပြီး သူမ၏ အပြုအမူသည် မိုက်မဲမှုနှင့် တာဝန်မဲ့မှုကို ပြသနေသည်။

လျောက်ပတ်စွာလမ်းလျှောက်

လမ်းလျှောက်ခြင်းနည်းလမ်းသည် ကျန်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် တသမတ်တည်းဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ပိုင်ရှင်သည် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုမြင့်မားသော လူမှုဆက်ဆံရေးရှိသူအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရနိုင်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှုမြင့်မားသူလည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လူတစ်ဦး၊ သူသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုတွင် ပါဝင်လေ့ရှိပြီး မည်သည့်ပြဿနာမျိုးမှ မဖြစ်စေပါ။

ခေါင်းကို မြင့်မြင့်ကိုင်ကာ လမ်းလျှောက်သည်။

လူတစ်ဦးသည် မိမိဦးခေါင်းကို မြင့်မြင့်ကိုင်ထားကာ လမ်းလျှောက်ပါက၊ ၎င်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု မြင့်မားလေ့ရှိပြီး မကြာခဏဆိုသလို မိမိရည်မှန်းချက်များဆီသို့ ကြိုးကြိုးစားစား လုပ်ဆောင်တတ်သူဖြစ်သောကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိတ်ချယုံကြည်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။ တခြားသူတွေကို အာရုံစိုက်ပြီး ထိန်းချုပ်ပါ။

နှေးကွေးစွာ လမ်းလျှောက်ခြင်း။

လူတစ်ဦးသည် ဖြည်းညှင်းစွာ လမ်းလျှောက်တတ်သောအခါ သတိကြီးပြီး အေးဆေးတည်ငြိမ်သူအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရနိုင်သည်။သူသည် မိမိကိုယ်ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီး လူအများ၏အရေးကိစ္စများတွင် ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်း မရှိပေ။ဤလူသည် ကောက်ကြောင်းဆန်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိ၊ အထူးသဖြင့် သူနှင့် သွားလာရလျှင် ခေါင်းနည်းနည်းငုံ့သွားတယ်။

ဘယ်ဘက်လမ်းလျှောက်

လမ်းလျှောက်ရင်း ဘယ်ဘက်သို့ အနည်းငယ်ကွေ့သွားပါက ယေဘူယျအားဖြင့် စိုးရိမ်သောကဖြစ်နိုင်သလို ထိုအချိန်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုလည်း ခံစားရတတ်ပါသည်။ သုတေသီများက လူတစ်ဦးအား စိတ်ဖိစီးလေလေ၊ သူသည် ဘယ်ဘက်သို့ လှည့်လေလေ၊ သင်ဟာ အရာတွေကို သံသယနဲ့ ကြောက်တတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ။

တောင့်တင်းသောလမ်းလျှောက်ခြင်း။

လူတစ်ဦးသည် အားအင်အပြည့်ဖြင့် လျင်မြန်သောခြေလှမ်းများဖြင့် လျှောက်လှမ်းပြီး သူ၏ခြေထောက်တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် ထိမိပါက၊ ၎င်းသည် အသေးစိတ်အချက်အလတ်များကို အာရုံစိုက်မှုကောင်းသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ကာ တိကျသောနေရာတစ်ခုသို့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ညွှန်ပြရန်အတွက် ဤလမ်းလျှောက်ခြင်းပုံစံကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ တစ်ခုခုကို ကောင်းကောင်းစဉ်းစားပြီး တစ်ခုခုကို ဒေါသကို ထုတ်ဖော်ဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။

2023 ခုနှစ်အတွက် Maguy Farah ၏ ဇာတာခန့်မှန်းချက်