အပျော်ဆုံးလူတွေက ဒီလိုအလေ့အထရှိတဲ့သူတွေပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ထားသည့် ပရောဂျက်တစ်ခု ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အိပ်မက်မက်ခဲ့သော ဆက်ဆံရေးပျက်ကွက်ခြင်းနှင့် အခြားကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကျပ်အတည်းများကဲ့သို့သော နာကျင်စရာအတွေ့အကြုံများကို ဖြတ်သန်းရသည့်အခါ၊ ပြန်လည်ရယူခြင်းမှ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီကြပါ။ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်သူများသည် ပြန်လည်ရယူပြီး သင်ယူနိုင်သည်။ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားပြီး သူတို့ရဲ့ ပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ

၁- ငြိမ်းချမ်းရေး- ငြိမ်းချမ်းသူသည် မနက်ဖြန်အတွက် စိတ်မပူဘဲ ပဋိပက္ခများတွင် မပါဝင်ပါ။

2- အဖြစ်မှန်ကိုလက်ခံခြင်း- စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပြီး ရလဒ်များကို ဂရုမစိုက်ပါ။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုထားပါ။ဘယ်လောက်နောက်ကျနေပါစေ ရလဒ်ကောင်းတွေ မလွဲမသွေရောက်လာပါလိမ့်မယ်။

3- ရိုးသားသော မိတ်သဟာယများ- လူတစ်ဦးသည် ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် ယင်းဆက်ဆံရေးသည် သူ့အား သစ္စာရှိရှိ တွန်းအားပေးမည့်သူများကို ရွေးချယ်သင့်သည်။

4- လူများကိုကူညီခြင်း- အခြားသူများကိုအောင်မြင်အောင်ကူညီပေးပြီး အားထုတ်မှုပုံစံသစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

5- ကြင်နာမှု- မည်သည့်ဆက်ဆံရေး၊ လက်တွဲဖော်နှင့် အလုပ်တွင်မဆို ယုံကြည်မှုကောင်းဖြင့် ဆက်ဆံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို အာမခံပါသည်။

6- ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း- အခြားသူများကို တန်ဖိုးထားခြင်းသည် အောင်မြင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး အကောင်းမြင်စိတ်နှင့် အကောင်းမြင်စိတ်အပေါ် လေ့ကျင့်ရန်။

7- စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်း - အရာတွေ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်တဲ့အခါ စိတ်ရှည်ခြင်းက သင့်ကို ပြန်လည်တွေးခေါ်ပြီး လူတွေရဲ့ အကောင်းဘက်ကို မြင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

8- ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းဖို့ စဉ်ဆက်မပြတ် ကြိုးစားပါ- မင်းရဲ့ ပြဿနာတွေက မင်းကို စိတ်ပျက်စေတယ် ၊ မင်းပန်းတိုင်ကို ရောက်အောင် ဆက်လုပ်ပါ ။