Chakras၊ ဝိညာဉ်ရေးကုသခြင်း သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်မှော်ပညာဖြင့် တရားထိုင်ခြင်းလား။

Chakras တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင်တစ်နေ့တာ ခံစားနေရသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး စိတ်အေးချမ်းမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင်လိုအပ်တဲ့အခါ တရားထိုင်နည်းကို သင်ဘယ်လိုလွယ်လွယ်ကူကူ လေ့ကျင့်နိုင်မလဲ။

စိတ်ဖိစီးမှုက သင့်ကို တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေတယ် ဆိုရင် တရားထိုင်ဖို့ စဉ်းစားပါ။ တရားထိုင်ခြင်းတွင် မိနစ်အနည်းငယ်မျှပင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းသည် သင့်အား စိတ်တည်ငြိမ်မှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ မည်သူမဆို ရိုးရှင်းပြီး စျေးသက်သာသောကြောင့် တရားထိုင်နိုင်ပြီး အထူးကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။

အပြင်မှာ လမ်းလျှောက်တာ၊ ဘတ်စ်ကားစီးတာ၊ ဆရာဝန်ရုံးခန်းမှာ စောင့်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ခက်ခဲတဲ့ လုပ်ငန်းအစည်းအဝေးတွေကြားထဲ ရောက်နေရင်တောင် တရားထိုင်တာ လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ်။

တရားထိုင်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

တရားထိုင်ခြင်းကို နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ ကျင့်သုံးခဲ့သည်။ တရားထိုင်ခြင်းသည် မြင့်မြတ်သော နှင့် ဆန်းကြယ်သော ဘဝစွမ်းအားများကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် မူလရည်ရွယ်ပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် တရားထိုင်ခြင်းကို စိတ်အပန်းဖြေရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန် အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။

တရားထိုင်ခြင်းသည် စိတ်နှင့်ခန္ဓာအတွက် ဖြည့်စွက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းသည် နက်ရှိုင်းသော စိတ်အပန်းပြေမှုနှင့် ငြိမ်းချမ်းမှုကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။

တရားထိုင်နေစဉ်တွင် သင်သည် သင်၏အာရုံကို စူးစိုက်ပြီး ရှုပ်ပွနေသော အတွေးများကို ရှင်းထုတ်ကာ သင့်စိတ်ကို တင်းမာစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

အကန့်အသတ်မရှိ အကျိုးခံစားခွင့်များ

တရားထိုင်ခြင်းက စိတ်တည်ငြိမ်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်စိတ်နှင့် ယေဘူယျကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုနိုင်သည်။
ဤအကျိုးတရားတို့သည် တရားအားထုတ်ခြင်း၏ အဆုံးနှင့် မကုန်နိုင်ကုန်။ တရားထိုင်ခြင်းက သင့်တစ်နေ့တာလုံး ငြိမ်သက်နေစေပြီး အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ၏ လက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

Bazaar သည် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စွမ်းအင်ကုသပေးသူများနှင့် စကားပြောဆိုထားပြီး၊ Gaetano Vivo သည် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း Reiki သခင်များနှင့် အလိုလိုသိတတ်သည့် ကုသပေးသူများထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ ဒဏ်ရာနှင့် နာမကျန်းမှုတို့ကို နှလုံးကို ကုသရာတွင် နက်ရှိုင်းစွာ ကုစားရန် သူ၏အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုအတွက် လူသိများသည်။ Reiki နှင့် International Vision တွင် MA နှင့်ရေးသားသူ - "ရလာဒ်၏သုခခံစားမှုသည်ကြီးမားသည်" ။
စွမ်းအင်နည်းပြ Hanadi Daoud Al-Hosani အနေဖြင့် သူမသည် စွမ်းအင်သိပ္ပံနှင့် ကျောက်မျက်ကုထုံးများတွင် ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်သည်။ စိတ်ကို ပြေလျော့စေကာ မိမိကိုယ်မိမိ ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခွင့်ရရန် Chakras ၏ သဘောတရားကို ရှင်းပြရန် Coach Hanadi က "လူတစ်ယောက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်ဟာ အတွင်းစိတ်ဝိညာဉ်ပဲ" လို့ ဆိုပါတယ်။ ပျော်ရွှင်မှု။” အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်သည် လူတစ်ဦးအား ၎င်း၏ပန်းတိုင်များနှင့် အိပ်မက်များအောင်မြင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို အဆိုးမြင်စိတ်များမှ ဆုံးရှုံးစေပါသည်။

စိတ်ဓာတ်ပြောင်းလဲခြင်း။

နည်းပြက "မင်းဘဝရဲ့အောင်မြင်မှုအတွက် အခြေခံကတော့ မင်းကိုယ်မင်းကို ချစ်မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားမှု၊ မင်းမှာရှိတာကို ကျေနပ်မှုနဲ့ မင်းရဲ့ ကြီးမားလှတဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်တွေကို အသုံးချတာပါပဲ" Hanadi သည် အနာဂတ်အတွက် စိတ်ကူးဉာဏ်ကိုဖွင့်ပြီး လှပသော မနက်ဖြန်ကို အိပ်မက်မက်ရန် အကြံပေးသည်။ ဆားခန်းဟုခေါ်သော အထင်ရှားဆုံးဝန်ဆောင်မှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤကုသမှုအမျိုးအစားကို Spiliotherapy ဟုခေါ်သည်၊ ထိုနေရာတွင် ဆားသည် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်အားလုံးကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညီညွတ်မှုကို လုပ်ဆောင်ကာ လန်းဆန်းသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို ရောက်ရှိစေမည့် ဆားအခန်းကို သတိပြုသင့်သည်။ အသက် 4 လမှ 100 နှစ်အထိ အရွယ်တိုင်းအတွက် သင့်လျော်သောကြောင့် ဆိုးကျိုးလုံးဝမရှိပါ။

Reiki နှင့် ပတ်သက်၍ Gaetano က Reiki သည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဂျပန်သဘာဝကုထုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု Gaetano ကဆိုသည်။ “ယနေ့ စိတ်ဖိစီးနေတဲ့ ဘဝမှာ လူတွေဟာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအတွက် Reiki ကုထုံးကို ခံယူဖို့သာမကဘဲ စိတ်ချမ်းသာမှုနဲ့ နက်ရှိုင်းစွာ အနားယူခြင်းအတွက်ပါ ရွေးချယ်ကြပါတယ်။ ချမ်းသာခြင်း ချမ်းသာသည် ငြိမ်းအေးသော စိတ်မှ လာသည်ဟု ဆိုတတ်သောကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝ၌ ပင်ပန်းခြင်း၊ ဝန်ပိခြင်း ပူပန်ခြင်းတို့ကို ငြိမ်းစေတတ်သောကြောင့် စိတ်၏ ချမ်းသာခြင်း သုခကို ပြည့်စုံစေသော အခါ၌ ရုပ်ခန္ဓာသည် ဖြစ်၏၊ ကုသဖို့ အဆင်သင့်ပါပဲ။”

Reiki သည် သင့်ဘဝကို ထာဝရပြောင်းလဲပေးနိုင်သော လေးနက်သောလှုံ့ဆော်မှုနည်းပညာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ထာဝစဉ် အမြန်ပြင်ဆင်မှုမဟုတ်ပါ။ Gaetano က ဆက်လက်၍ “နေ့စဉ် တရားထိုင်ခြင်းသည် သန့်စင်သော အတွင်းအနှစ်သာရကို ပျောက်ကင်းစေသည်။ Reiki သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်အားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အလွန်အစွမ်းထက်သော ကုသရေးအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။"

Chakras တွေက ဘာတွေလဲ။

ရုပ်ခန္ဓာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိဉာဏ်ကို ထုတ်ဖော်ပြသသည့် ကြားခံဖြစ်ပြီး၊ စွမ်းအင်တုန်ခါမှု၏ အနိမ့်ဆုံးအဆင့်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် သတိမပြုမိနိုင်သော နောက်ထပ်ခန္ဓာကိုယ်အဆင့်များရှိပြီး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်ထက် ကြိမ်နှုန်းပိုများသော တုန်ခါမှုလည်းရှိသည်။ ဤအဆင့်များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ်များကို ကိုယ်စားပြုသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ် - လေ့ကျင့်ခန်းကိုယ်စားပြု; ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို သိရှိခြင်း၊ ထိပါ။ ဆက်သွယ်ပါ။ လင့်ခ်; သဘာဝ၊ ရေနှင့် မြေကြီး၏ အရေးပါမှု။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ် - ကြောက်ရွံ့မှုကိုကိုယ်စားပြု; သံသယများ မိမိကိုယ်ကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ဖွင့်ပေးသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ် - ရည်မှန်းချက်များ၊ တွေးခေါ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုရရှိရန် သင့်စိတ်ကို အသုံးပြုခြင်း။

ဝိညာဉ်ရေးရာကိုယ်ခန္ဓာ - ဝိညာဉ်ရေးရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် လမ်းကြောင်း၊ ဝိညာဉ်ခရီးကို အာရုံစိုက်ပါ။

ဤမတူညီသော အဆင့်လေးခုကို အတူတကွ ချိတ်ဆက်ပေးသည့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် "ဘီး" (သက္ကတလို "ဘီး" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသော "chakra" ဟုခေါ်သော စွမ်းအင်စင်တာတစ်ခု ရှိပါသည်။ Chakras များသည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခု၊ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြစ်တည်မှု၏ မြင့်မားသောအဆင့်များသို့ ချိတ်ဆက်ပေးသည်။ သန့်စင်သောဝိညာဉ်မှ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သရုပ်သဏ္ဍာန်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ Chakras များသည် ဟန်ချက်မညီသော သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့သွားသောအခါ၊ ၎င်းသည် phobias၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိတ်ရောဂါမှ နာကျင်မှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာအထိ အမျိုးမျိုးသော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့တွင် chakra အများအပြားတည်ရှိပြီး အချို့သည် ဖိအားမှတ်များနှင့် meridian အမှတ်များနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိက chakra ခုနစ်ခုဖြစ်သည့် အမြစ်၊ အထူးသဖြင့် ဒေသ၊ somatic neural networks အစုံ၊ နှလုံး၊ လည်ချောင်း၊ တတိယမျက်လုံးနှင့် သရဖူတို့ကို အာရုံစိုက်ပါမည်။ Chakras အားလုံးကို ကိုယ်ခန္ဓာ၏အလယ်ဗဟိုတွင် ဗဟိုပြုထားသော စိတ်ကူးယဉ်ဒေါင်လိုက်မျဉ်းပေါ်တွင် တည်ရှိပြီး တူညီသောအနေအထားတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏နောက်ဘက်တွင် ရောင်ပြန်ဟပ်နေပါသည်။

ကုထုံးဆရာက ရှင်းပြသည့်အတိုင်း၊ chakras များကို အာရုံပြု၍ တရားထိုင်ခြင်းသည် အလွန်အစွမ်းထက်ပြီး သင့်ကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး သန့်စင်စေကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ မတူညီသောအဆင့်များနှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်မှုကို ခံစားရစေသည်။ သင်၏ chakras တစ်ခုစီကို ပန်းတစ်ပွင့် (chakra ကဲ့သို့ အရောင်တူ) အဖြစ် မြင်ယောင်ခြင်းဖြင့် Chakras များသည် တရားအားထုတ်နေစဉ်နှင့် ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ Reiki ကုသခြင်းစွမ်းအင်ကို မပေးမီ သို့မဟုတ် လက်ခံခြင်းမပြုမီ သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ပြီး Chakras များကို ရှင်းလင်းရန် အမြဲကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Chakras ကိုဖွင့်ခြင်းသည်မည်သည့် Reiki စက်ရှင်၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး မည်သည့်နေရာတွင် အတားအဆီးများရှိနိုင်သည်ကို သင် အကြံဥာဏ်ရနိုင်သည်။ chakra များ၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန် crystal pendulum ကိုသုံးပါ၊ ကုသမှုမစတင်မီလိုအပ်သလို chakras များကိုချိန်ခွင်လျှာညှိပါ။