ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက မျက်စိကွယ်စေတယ်!!!

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများအားလုံးအပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး မကြာသေးမီက လေ့လာချက်များအရ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများသည် ဆေးလိပ်ဆက်သောက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏အမြင်အာရုံကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေခဲ့ကြောင်း United Kingdom ရှိ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များ၏ သတိပေးချက်အရ သိရသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် မျက်စိပျက်စီးခြင်းကြား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆက်စပ်မှုရှိသော်လည်း UK တွင် လူငါးဦးတွင် တစ်ဦးသာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် မျက်စိကွယ်နိုင်ကြောင်း ဗြိတိသျှ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များအသင်းမှ ပြုလုပ်သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ သိရသည်။

ဗြိတိန်ရှိ Royal National Institute of the Blind က ဆေးလိပ်သောက်သူများတွင် မျက်စိကွယ်နိုင်ခြေသည် ဆေးလိပ်မသောက်သူထက် နှစ်ဆပိုများသည်ဟု ဆိုသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် မျက်စိကွယ်ခြင်းကို မည်သို့ဖြစ်စေနိုင်သနည်း။

စီးကရက်မီးခိုးငွေ့တွင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်ပြီး မျက်စိကို ယားယံစေကာ မျက်စိအမြှေးပါးများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ခဲနှင့် ကြေးနီကဲ့သို့သော လေးလံသောသတ္တုများသည် သူငယ်အိမ်နောက်ဘက်တွင်ရှိသော အကြည်အပိုင်းဖြစ်သည့် မျက်လုံးမှန်ဘီလူးအတွင်း စုဆောင်းနိုင်ပြီး အလင်းတန်းများကို အာရုံထဲသို့ ယူဆောင်လာကာ အတွင်းတိမ်ဖြစ်စေကာ အမြင်အာရုံကို တိမ်ကောစေပါသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် မျက်စိနောက်ဘက်ရှိ သွေးကြောများ (မြင်လွှာ) ကို ပျက်စီးစေခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါနှင့် ဆက်စပ်သော အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုးစေနိုင်သည်။

ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်လည်း ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော macular degeneration ဖြစ်နိုင်ခြေ သုံးဆပိုများသည်။

Macular degeneration သည် လူတစ်ဦး၏ ဗဟိုအမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေသည့် အခြေအနေဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အရာဝတ္ထုအသေးစိတ်များကို ကောင်းစွာမြင်နိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားစေသည်။

ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် အခြားသူများထက် ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ 16 ဆ ပိုများသောကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် မျက်စိကွယ်စေပါသည်။ဆေးလိပ်သောက်ရခြင်း အကြောင်းအရင်းမှာ မျက်စိအာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါကြောင့် မျက်လုံးသို့ သွေးစီးဆင်းမှု အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေပါသည်။

၂၀၀၆ ခုနှစ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ စစ်တမ်းတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် မျက်စိကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု စစ်တမ်းတွင် ပါဝင်သူ လေးပုံသုံးပုံ (၇၆ ရာခိုင်နှုန်း) က ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကင်ဆာရောဂါနှင့်သာ ဆက်စပ်နေကြောင်း သိရှိခဲ့သည်။

အကောင်းဆုံးခြေလှမ်းများ

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဗြိတိသျှမျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များအသင်းက ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အတူ သင့်အမြင်အာရုံကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးခြေလှမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။

“လူတွေက ဆေးလိပ်သောက်တာနဲ့ ကင်ဆာကြားက ဆက်စပ်မှုကို သိကြပေမယ့် အများစုက ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းရဲ့ မျက်လုံးအပေါ် သက်ရောက်မှုကို နားမလည်ကြပါဘူး” ဟု မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် British Association of Ophthalmologists မှ အတိုင်ပင်ခံ Aisha Fadlani က ပြောကြားခဲ့သည်။

"ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်သော macular degeneration ကဲ့သို့သော အမြင်အာရုံကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် အန္တရာယ်ကို တိုးစေပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။"