ပင်စိမ်း၏ အကျိုးကျေးဇူး ရှစ်မျိုး သိထားရန်

ပင်စိမ်း၏ အကျိုးကျေးဇူး ရှစ်မျိုး သိထားရန်

၅-ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း။

2- အစာအိမ်အားကောင်းစေတယ်။

3- ရောဂါပိုးများကို ကုသပေးပြီး မှိုသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။

4- သွားနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းကို သက်သာစေသည်။

5- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် များစွာ အထောက်အကူပြုသည်။

6- ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို ကုသပေးသည်။

7- ခံတွင်းအနံ့ဆိုးများကို ကုသပေးပြီး ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေပါသည်။

8- beta-carotene၊ antioxidants နှင့် volatile oil များ ပါဝင်သည်။

မထောက်ခံလျှင်

၁- သွေးမတိတ်ရောဂါရှိသူများ

၂- သွေးပေါင်ကျနေသူများ

3- ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူမည့်သူများ

4- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် ပမာဏများများစားပါ။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

အထူးသဖြင့် ဆံပင်အတွက် ဖရုံသီးဆီ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها