အလူမီနီယံသတ္တုပြားအသုံးပြုခြင်း၏အန္တရာယ်များ

 အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားကို ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ထုပ်ပိုးခြင်းအပါအဝင် ရည်ရွယ်ချက်များစွာအတွက် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။

ဒါပေမယ့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက် အန္တရာယ်ရှိလဲ သိချင်ပါသလား။

၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် စုပုံနေပြီး ရောဂါများစွာကို ဖြစ်စေပြီး အရေးကြီးဆုံးမှာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ (dementia) ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အန္တရာယ်ရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန် ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ သုံးစွဲနည်းကို ကျွန်ုပ်တို့ သိထားရပါမည်။

• အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားသည် ချက်ပြုတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တွင် အသုံးမပြုရန် အစားအစာများကိုထုပ်ပိုးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
• အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားတွင် နှစ်ဖက်စလုံး၊ တောက်ပသောအခြမ်းနှင့် Matte side ပါရှိသည်။

တောက်ပြောင်သော အခြမ်းကို ပူပူနွေးနွေး ထုပ်ပိုးရန်သာ အသုံးပြုသည် (ဆိုလိုသည်မှာ တောက်ပြောင်သော အခြမ်းသည် ပူပူနွေးနွေး အစားအစာဘေးတွင် ရှိနေသည်)၊

matte face အတွက်၊ အအေးခံထားသော အစားအစာများကိုသာ ထုပ်ရန် (ဆိုလိုသည်မှာ matte face သည် အေးသောအစားအစာနှင့် ကပ်လျက်)။

• ချက်ပြုတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားကို အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာထုပ်ပိုးရန်အတွက် မီးဖို သို့မဟုတ် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲသို့ ယူဆောင်ခြင်း တားမြစ်ထားသောကြောင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းတွင် ပိုလျှံနေသော အပူသည် စက္ကူမှ အစားအစာသို့ အလူမီနီယမ် ထွက်သွားပြီး ၎င်းနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် သင်အသုံးပြုပါက သံပယို သို့မဟုတ် သံပုယိုသီးကို အသုံးပြုပါက၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ရှလကာရည်။
• ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားကို အသုံးပြုရပါက ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် အစားအစာကြားတွင် ဂေါ်ဖီထုပ်တစ်ပိုင်းထည့်ကာ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် ဆမ်းလိုက်ပါ။