ကျန်းမာရေးအစားအသောက်
တက်ကြွမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသော စိတ်ကြွဆေးငါးမျိုး
တက်ကြွမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသော စိတ်ကြွဆေးငါးမျိုး
1- စပျစ်သီးဖျော်ရည်ကို ဖျော်ရည်လုပ်သူများ နှင့် ဖျော်ရည်ဖြစ်သောကြောင့် အကြိမ်ရေများများသောက်ပါ။
၂- နာနတ်သီးဖျော်ရည်သည် အသည်းနှင့် သွေးကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
3- ဒိတ်များနှင့်ပျားရည်သည် စိတ်ကြွဆေးဖြစ်ပြီး နွားနို့ပူပူတိုက်သောအခါ ပိုကောင်းသည်။
4- ချောကလက်သည် စိတ်ကြွစေသော်လည်း အလွန်အကျွံမစားဘဲ၊
5- လိမ္မော်ရည်သည် အစွမ်းထက်ဆုံး စိတ်ကြွဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။