သင့်တွင် ရင်သားကင်ဆာရှိကြောင်း အတည်ပြုသည့် လက္ခဏာများကို လစ်လျူမရှုပါနှင့်

ရင်သားကင်ဆာသည် အမျိုးသမီးများကို ထိခိုက်စေပြီး ၎င်းတို့၏အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် အန္တရာယ်အရှိဆုံးရောဂါများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ဤရောဂါသည် ရင်သားတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုစလုံးတွင် ကင်ဆာအကျိတ်များ ကြီးထွားမှုကို ထင်ရှားစေပြီး ၎င်းသည် အသက် 50 နှစ်အထက် အမျိုးသမီးများတွင် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊ သန္ဓေတားဆေးများကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်း၊ သွေးဆုံးချိန် ... နှင့် ကင်ဆာဆဲလ်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေသည့် အကြောင်းအရင်းများစွာ အပါအဝင် ရင်သားအတွင်းရှိ ကင်ဆာအကျိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် အထောက်အကူပြုသည့် အကြောင်းရင်းများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဤရောဂါသည် ၎င်း၏အဆင့်မြင့်သည့်အဆင့်တွင် ကုသရန်ခက်ခဲသည်။ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နေပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ၅ ချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

1- မှဲ့များ-

မှဲ့များသည် များသောအားဖြင့် အရေပြားကင်ဆာနှင့် ဆက်နွှယ်နေသောကြောင့် မှဲ့များ၏ အရောင် သို့မဟုတ် အရွယ်အစား ပြောင်းလဲခြင်းမှာ စိုးရိမ်စရာဖြစ်သောကြောင့် မှဲ့များသည် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် သွေးထဲတွင် လိင်ဟော်မုန်းများ မြင့်တက်လာခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သတိပေးချက်ပေးသောကြောင့် မှဲ့များကို စောင့်ကြည့်ရန် အကြံပြုထားသည်။

2- ဆက်တိုက် ချောင်းဆိုးခြင်း၊

ချောင်းဆိုးခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနှင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ယားယံခြင်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကုသရန် ဆေးသောက်ပြီးနောက် ချောင်းဆိုးပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်၊ ၎င်းသည် ရင်သားကင်ဆာ၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

3- ဆီးအိမ်-

ရင်သားကင်ဆာသည် ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းကြောင့် ဆီးလမ်းကြောင်းကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ဆီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်ကာ ချောင်းဆိုးနေချိန်တွင် ဆီးအိမ်အပေါ် ဖိအားများစွာ ခံစားရနိုင်သည်။

4- မရှင်းပြနိုင်သော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် မရှင်းပြနိုင်လောက်အောင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့ကို ခံစားရပါက၊ လှေကားထစ်တက်ရန် မတတ်နိုင်မှုကဲ့သို့သော သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုသည် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နေသည့် လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

5- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ခါးနာခြင်း၊

ကင်ဆာအကျိတ်များ ကြီးထွားလာခြင်းကြောင့် နောက်ကျော အထူးသဖြင့် နံရိုး သို့မဟုတ် ကျောရိုးများတွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။သင်သည် ကုသမှုခံယူနေသော်လည်း အဆက်မပြတ် ခါးနာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း တိုင်ပင်ပါ။