အိမ်မှာ ကြေးဝါရောင် ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။

နွေရာသီ နီးလာပြီ ဆိုတော့ မိန်းကလေး တွေ ရဲ့ ချစ်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ရွှေအိုရောင်ကို သူတို့ နှစ်ယောက်က မျက်နှာပေါ် နမ်းပြီး နမ်းလိုက်သလိုမျိုး ချစ်စရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ရွှေဝါရောင် တွေ ပေါ်လွင်နေတဲ့ ရာသီလည်း ရောက်နေပါပြီ။ အောက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် အိမ်တွင် ပြင်ဆင်နိုင်သည်- သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ပြောင်းမှုန့်တစ်ဇွန်း၊ ကိုကိုးမှုန့် စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။ အပူနှင့် အစိုဓာတ် ကင်းဝေးသော သေးငယ်သော လေလုံသော ဘူးထဲတွင် ထည့်ထားသော ကြေးဝါရောင်မှုန့်ကို ရရှိရန် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ပြီးလျှင် ဤအမှုန့်ကို မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်း ဧရိယာများပေါ်တွင် စက်ဝိုင်းပုံ လိမ်းရန် ကြီးမားသော စုတ်တံကို အသုံးပြုပါ။
ကြည်လင်သော ကြေးရောင်အာနိသင်အတွက် ဤအမှုန့်ကို မျက်နှာ၏ထင်ရှားသောနေရာများဖြစ်သည့် ပါးပြင်၊ နဖူး၊ နှာခေါင်းနှင့် မေးစေ့များပေါ်တွင် လိမ်းပေးပါ။

အကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်၊ ပိုနေတဲ့ဆံပင်တွေကို ဖယ်ရှားပြီး အရေပြားအပေါ်ယံမှာ စုပုံနေတဲ့ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဒီအရောအနှောတွေကို သေချာလိမ်းပါ။
• မုန်လာဥနီဖျော်ရည်နှင့် သံလွင်ဆီ- မုန်လာဥနီဖျော်ရည်သည် အသားအရေကို လှပသောကြေးဝါအရောင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် သံလွင်ဆီသည် အာဟာရဓာတ်နှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းရန် လုပ်ဆောင်ပေးသော်လည်း သံလွင်ဆီသည် အသားအရေကို လှပစေပါသည်။ သံလွင်ဆီတစ်ခွက်နဲ့ မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ထဲက ကော်ဖီတစ်ခွက်ကို ရောပြီး ဒီအရောအနှောကို အရေပြားပေါ် မိနစ် ၂၀ လောက် လိမ်းပေးရုံနဲ့ လုံလောက်တဲ့ ကြေးဝါအရောင်ကို ရရှိစေမှာပါ။
• ဆီလိမ်းသည်။ နှမ်းနှင့် လက်ဖက်ရည်- လက်ဖက်ခြောက်သည် အသားအရေကို လှပသော ကြေးဝါရောင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး နှမ်းဆီနှင့် လာနိုလင်တို့သည် ဤအရောင်ကို ပြုပြင်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ နှမ်းဆီ ကော်ဖီတစ်ခွက်နှင့် တူညီသော lanolin ပမာဏနှင့် လက်ဖက်ရည်အေးတစ်ခွက်ကို ရောနှောရန် လျှပ်စစ်ဖျော်စက်ကို အသုံးပြုရန် လုံလောက်ပါသည်။ ထို့နောက် သင့်အသားအရေကို အာဟာရနှင့် အစိုဓာတ်ရရှိစေရန် ဤအရောအနှောကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်သို့ ဖြန့်ကာ ကြေးဝါအရောင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်စေသည့်အပြင်၊