ကျန်းမာရေး

အိမ်မှာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။

အိမ်မှာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။

လည်ပင်းကို ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်းသည် အချို့သောကိစ္စများတွင် လည်ပင်းကြီးနှင့် လည်ချောင်းကင်ဆာအပါအဝင် သိုင်းရွိုက်အဖုအကျိတ်များ သို့မဟုတ် ကြီးထွားမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည့် သိုင်းရွိုက်အလုံးအခဲများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

1- မှန်ရှေ့မှာ ရပ်ပါ။

2- လည်ပင်းကို ပြန်ဆွဲပါ။

၃- မျိုချပါ။

4- အသံအိုးကိုကြည့်ပါ (အာဒမ်ပန်းသီးအောက်နှင့် လည်ပင်းရိုးအထက်)

5- လည်ချောင်းတုန်ခါမှုကို သေချာအောင် လုပ်ပါ။

6- ပြဿနာတစ်ခုခု သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်ထံ သွားသင့်သည်။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အဆီတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ ၊ စားသုံးခြင်းရဲ့ အရေးပါမှုက ဘာတွေလဲ။

http:// အိမ်မှာ သဘာဝအတိုင်း နှုတ်ခမ်း ဖောင်းအောင် လုပ်နည်း

Ryan Sheikh Mohammed

ဒုတိယအယ်ဒီတာချုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးဌာနအကြီးအကဲ၊ မြို့ပြအင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ - မြေမျက်နှာသွင်ပြင်ဌာန - Tishreen တက္ကသိုလ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့သည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com