ကျန်းမာရေး
သံလွင်ဆီဟာ ရင်သားပေါ်မှာ တင်ထားရင် ဘာလုပ်မလဲ။
သံလွင်ဆီဟာ ရင်သားပေါ်မှာ တင်ထားရင် ဘာလုပ်မလဲ။
ညအိပ်ရာမဝင်မီ သံလွင်ဆီသုံးစက်ကို ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတွင် လည်ပင်းအတွင်း၌ ထည့်ပြီး တစ်ပတ်လျှင် ဆီဖြင့် သုတ်လိမ်းပေးကာ ဒုတိယပတ်တွင် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်သာ လိမ်းပေးပြီး တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ် သံလွင်ဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ လည်ပင်းသည် အလွန်အရေးကြီးသည်
1 - အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုကို ကုသခြင်း။
2 - အလုပ်လုပ်တဲ့ပန်ကရိယမလုံလောက်
၃ - နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း။
4 - ခြေဖဝါး အက်ကွဲခြင်း။
5- မျက်နှာကို လန်းဆန်းစေတယ်။
6- ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်စေတယ်။
7- ဒူးနာ နှင့် အဆစ်အမြစ် ကိုက်ခဲခြင်းကို ကုသပေးသည်။
8 - မျက်လုံးခြောက်ခြင်းကို ကုသပေးသည်။
10 - လက်သည်းမှို
11 - အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း။