ကျန်းမာရေးအစားအသောက်

ပရုတ်ကို ကုသနည်းမှာ အဘယ်နည်း။

ပရုတ်ကို ကုသနည်းမှာ အဘယ်နည်း။

ပရုတ်ကို ကုသနည်းမှာ အဘယ်နည်း။

1. ချောင်းဆိုးခြင်း။

ပရုတ်ကို ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ ပရုတ်သည် နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်းကို ရှေးကျသောဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ရနံ့ရှိသော ယူကလစ်အငွေ့များသည် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ဖြစ်စေသည့် တာဝန်ရှိသည့် receptor ဆဲလ်များကို လျော့နည်းစေပြီး အခြေအနေကို ထိထိရောက်ရောက် ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပရုတ်ကို ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အအေးမိခြင်းကို ကုစားရာတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။

2. နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း။

Camphor သည် ၎င်း၏ပြင်းထန်သောရနံ့ကြောင့် နှာပိတ်ခြင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကူညီပေးနိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ပရုတ်ကို ရှူရှိုက်မိခြင်းသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်ခြင်းကြောင့် နှာခေါင်းဧရိယာအတွင်း အအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေကြောင်း သိရသည်။

3. ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်း။

ပရုတ်အခြေခံ ထုတ်ကုန်များကို သေးငယ်သောကြွက်သားနာကျင်မှုကို ကုသရန်အတွက် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ယူကလစ်တွင် တာပင်တိုင်သည် နာကျင်မှုကို အာရုံခံဆဲလ်များကို အသက်သွင်းခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို လျော့နည်းစေသည်။ Camphor သည် ထုံကျင်အေးမြသော အာရုံကြောများကို ကူညီပေးပြီး ကြွက်သားတောင့်တင်းမှုကို လျှော့ချရန် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေသည်။

4. ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

အချို့သော လေ့လာမှုများက ပရုတ်ကို လိမ်းဆေးဖြင့် ကိုက်ခဲခြင်း နှင့် ဖျားနာခြင်းကို ကုသခြင်းအဖြစ် ပြောဆိုကြသည်။ ပရုတ်သည် အအေးခံသည့် အာနိသင်ရှိပြီး ထုံဆေးအဖြစ် လိမ်းသည့်အခါတွင် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။ ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ စိတ်အနှောက်အယှက်အများဆုံး လက္ခဏာနှစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင် ပရုတ်ကိုလိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းသည် မိခင်ရော သန္ဓေသားအတွက်ပါ ဘေးကင်းပါသည်။

5. လည်ချောင်းနာခြင်း။

ပရုတ်သည် ပြင်းထန်သော လည်ချောင်းနာခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ပရုတ်သည် Vicks vaporub သို့မဟုတ် Petrolatum ကဲ့သို့သော လူကြိုက်များသောဆေးများတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် စူးရှသောလည်ချောင်းနာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော မငြိမ်မသက်မှုများကို ကုသပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုက ဖော်ပြခဲ့သည်။ ပရုတ်ကုထုံးသည် တစ်ခုတည်းသောကုသမှုဟု မယူဆနိုင်သော်လည်း လည်ချောင်းနာခြင်းကို ကုသရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။

6. အစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်

သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ယူကလစ်ပင်မှ သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ထားသော ပရုတ်သည် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဆေးပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ ပမာဏနည်းနည်းနဲ့ သောက်သင့်ပါတယ်။

7. ဝက်ခြံ

Camphor သည် ဝက်ခြံများကို ကုသရန်နှင့် ပြန့်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် စျေးသက်သက်သာသာနှင့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာ ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်သော အရေပြားပေါ်ရှိ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နီခြင်းများကို လျော့ချပေးသည့် camphor ၏ Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိကြောင့်ဖြစ်သည်။

8. ယားယံခြင်း။

ယားယံခြင်းသည် အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း မကုသဘဲထားပါက တစ်ခါတစ်ရံ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ ယားယံခြင်းသည် နေလောင်ခြင်း၊ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပြတ်ရှခြင်း၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းစသည့် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ပရုတ်ပါဝင်သောလိမ်းဆေး သို့မဟုတ် ပရုတ်ရည် သို့မဟုတ် ပရုတ်ရည်ကိုယ်တိုင်က အရေပြားပေါ်တွင် အေးမြစေသော အာနိသင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သက်သာရာရစေကာ ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာရာရစေသော်လည်း ပမာဏအများအပြားသည် အဆိပ်ဖြစ်စေသောကြောင့် သတိထားရမည်ဖြစ်သည်။

9. အဆစ်နာ

သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုတစ်ခု၏ ရလဒ်များအရ အိုင်အိုဒင်း၊ guaiacol နှင့် ပရုတ်ဆီတွင် ပျော်ဝင်နေသော လိမ်းဆေးများသည် rheumatoid arthritis ရှိသူများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်များ တင်းမာခြင်းကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ယူကလစ်တွင် တာပင်တိုင်၏ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးသော အာနိသင်များသည် ဤနာကျင်ကိုက်ခဲသော နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

10. လိပ်ခေါင်း

Camphor သည် ၎င်း၏ နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိသူများ ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ ပူလောင်ခြင်း ၊ နာကျင်ခြင်း နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို သက်သာစေပါသည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများက ပရုတ်သည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို အမြန်ပျောက်ကင်းစေပြီး သက်သာရာရစေသည်ဟု ဆိုသည်။

11. ခြေဖနောင့်ကွဲခြင်း။

ခြေဖနောင့် သို့မဟုတ် ခြေဖနောင့်ကွဲခြင်းသည် အဖြစ်များသော ပြဿနာဖြစ်သော်လည်း ဂရုမစိုက်ပါက နေထိုင်မှုပုံစံကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပရုတ် သို့မဟုတ် ယူကလစ်ဆီသည် ကွဲအက်နေသောခြေဖနောင့်များကို သက်သာစေပြီး ကွက်လပ်များကိုဖြည့်ရန် ဆဲလ်မျိုးပွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းမှာ ဤအဖြူရောင်၊ ဖယောင်းဒြပ်ပေါင်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အနာကျက်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ဖြစ်သည်။ Camphor သည် ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ calluses သို့မဟုတ် ကြွက်သားအဖုများကို ကုသရာတွင်လည်း ကူညီပေးသည်။

12. Restless Leg Syndrome

Restless Leg Syndrome သည် ခြေထောက်များအနီးတွင် မသက်မသာ ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး တုန်လှုပ်ချောက်ချားကာ အိပ်ပျော်နေစဉ် ခြေထောက်များကို လှုပ်ရှားရန် မထိန်းနိုင်ဘဲ တွန်းအားဖြစ်စေသည်။ အငြိမ်မနေသောခြေထောက်များသည် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကျန်းမာသောအိပ်စက်မှုစက်ဝန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ Camphor ၏ အနာကျက်ခြင်း နှင့် antispasmodic ဂုဏ်သတ္တိများသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေပြီး မငြိမ်မသက် ခြေထောက်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးပါသည်။

ပရုတ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

• ပရုတ်ကို ပါးစပ်မှသောက်ရန် ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုထားသောကြောင့် ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် ကြွက်သားများ တုန်လှုပ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသောကြောင့် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဆေးပမာဏပေါ်မူတည်၍ တုန်တုန်ယင်ယင်ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်၊ ကိစ္စတိုင်းကို တိုင်ပင်သင့်တယ်။
• ပမာဏများများသောက်ပါက အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကြောင့် မေ့မြောခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် နာရီပေါင်းများစွာကြာအောင် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပရုတ်စားသုံးခြင်းသည် သန္ဓေသားသို့ရောက်ရှိပါက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်သည်။ သို့သော် ပရုတ်ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များက ရှူသွင်းခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးသုံးနိုင်သည်။
• အချို့သောလေ့လာမှုများအရ ကလေးငယ်များသည် ပရုတ်ကို သေးငယ်သောဆေးများကိုပင် ပါးစပ်ဖြင့် သို့မဟုတ် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ကလေးတွင် တက်ခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် တစ်စုံတစ်ရာကို မသောက်သုံးသင့်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။
• အရေပြားပေါ်ရှိ ဒဏ်ရာများအတွက် ယူကလစ်ဆီ လိမ်းပေးခြင်းသည် နာကျင်မှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
• ပရုတ်ဆီသည် အရေပြားကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ပိုမိုပျက်စီးစေသောကြောင့် အရေပြားပေါ်တွင် အချိန်ကြာကြာ မထားခဲ့သင့်ပါ။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

လမ်းခွဲပြီးမှ ပြန်လာတဲ့ ချစ်သူနဲ့ ဘယ်လို ဆက်ဆံမလဲ။

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

Ryan Sheikh Mohammed

ဒုတိယအယ်ဒီတာချုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးဌာနအကြီးအကဲ၊ မြို့ပြအင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ - မြေမျက်နှာသွင်ပြင်ဌာန - Tishreen တက္ကသိုလ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့သည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com