ဆူညံသံများကြားမှ လူအချို့ အိပ်ပျော်သွားသောအခါ အိပ်ပျော်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကား အဘယ်နည်း။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်ကြပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို spindles ဟုခေါ်သော ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် ပိုများသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် REM မဟုတ်သော အိပ်စက်ခြင်း အဆင့်လေးဆင့်နှင့် တူညီသော်လည်း တစ်ညလျှင် REM ကာလများစွာ အိပ်စက်ကြသော်လည်း လူတိုင်း၏ အိပ်ချိန်သည် မတူညီပါ။

နိုးကြားနေသော ဦးနှောက်တွင် thalamus ဟုခေါ်သော ကြီးမားသော ဧရိယာသည် အသံများ၊ မြင်ကွင်းများနှင့် အခြားအရာများ ဝင်လာသည့် လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် စခန်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သော်လည်း အိပ်ပျော်နေချိန်တွင် ၎င်းတို့ကို ဖိနှိပ်ရန် ကူညီပေးသည်။

Electroencephalography ကို အသုံးပြု၍ မြင်နိုင်သော အိပ်စက်ခြင်း spindles ဟုခေါ်သော ပုံစံများသည် REM မဟုတ်သော အိပ်စက်ခြင်း၏အစကို ဖော်ပြသည်။

မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ အမှန်တကယ် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စက်သူများသည် အခြားအရာများထက် “တစုံတရာ အိပ်ပျော်စေမည့်သူများ” သည် အခြားသူများထက် အိပ်စက်ခြင်း ပိုများကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။