မိုးရွာခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

1- လူ့အရေပြားရှိ အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ပေးပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးမြင့်စေပြီး အထူးသဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများနှင့် ကူးစက်ရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

2- ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်စေပြီး ပိုးသတ်ပေးသည်။အစေ့အဆန်များ အထူးသဖြင့် ဝက်ခြံများကို ကုသပေးပြီး အသွင်အပြင်ကို လျော့ပါးစေသည်။

3- လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပျက်စီးနေသောဆဲလ်များကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ပျက်စီးနေသောဆဲလ်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

၃- ခန္ဓာကိုယ်ကို ဒုက္ခဖြစ်စေသော ငြူစူခြင်း မှော်အတတ်တို့ ကင်းစင်၏။

4- ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ပျောက်ကင်းစေသည်။

5- ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အစာမကြေခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေသည့် ပြဿနာများစွာကို ကုသပေးသည်။

6- ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။

7- မျက်စိအားကောင်းစေသည့်အပြင် မျက်စိမှန်ဘီလူးကဲ့သို့သော မျက်စိပြဿနာများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။

၈- မုန်းတီးမှု၊ လှည့်စားမှု၊ သစ္စာဖောက်မှု၊ ငြူစူမှု၊ မောက်မာမှု၊ ကြင်ကြင်နာနာ၊ ဒေါသ၊ မုန်းတီးမှု၊ ရန်ငြိုးဖွဲ့မှုစတဲ့ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ အများကြီး ထွက်ပေါ်လာတယ်။

9- ၎င်းသည် လူ့ဘ၀အတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှုအခြေအနေကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတွင် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များစွာပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းကို ပိုမိုတက်ကြွတက်ကြွစေသည်။

10- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် တင်းမာမှုများကို ဖယ်ရှားပေးကာ စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ဓာတ်ကျသည့် ခံစားချက်များကို လျှော့ချပေးသည်။

11- လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးဖောက်ခြင်းကဲ့သို့သော နှလုံးနှင့်ပတ်သက်သောရောဂါများစွာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

12- သာမာန်ရေထက်စာရင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပျက်စီးနေတဲ့ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်အသက်သွင်းပေးနိုင်တဲ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ စွမ်းအင်ကို အကောင်းဆုံးပေးစွမ်းနိုင်တဲ့အပြင် လှုပ်ရှားမှု၊ တက်ကြွမှုနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။