ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

ကိုယ်ဝန်နှင့်ပတ်သက်သော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

ကိုယ်ဝန်နှင့်ပတ်သက်သော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

1- ကဖိန်းဓာတ်ကို အပြီးတိုင် ရပ်တန့်ပါ- ကော်ဖီနှစ်ခွက်နှင့် ညီမျှသော ကဖိန်းဓာတ် 300 မီလီဂရမ်ထက်နည်းသော တစ်နေ့လျှင် ကဖင်းဓာတ် XNUMX မီလီဂရမ် သောက်သုံးပါက အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေ အထောက်အထားမရှိပါ။

2- အသက် 35 နှစ်အထက် ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများကို ခံယူသင့်သည်- မှန်ကန်သောအမြင်မှာ မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိရှိရန် ဆေးစစ်မှုများ ပိုမိုပြုလုပ်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်နှင့်ပတ်သက်သော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

3- epidural တစ်ခုသည် ကလေးမွေးဖွားချိန်ကို နာရီပေါင်းများစွာ ရှည်စေသည်- ဤစကားသည် အနည်းငယ်သော ရာခိုင်နှုန်းဖြင့် မှန်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် epidural တစ်ခုကြောင့် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ တွန်းအားကို မီးဖွားစဉ် 15 မိနစ်ခန့် နှောင့်နှေးစေသောကြောင့် ဤစကားသည် မှန်ကန်ပါသည်။

4- ပါစတာမပါသော ပျော့ပျော့ချိစ်ကို စားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည် Listeria ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားမွှားမဖြစ်အောင် နွားနို့ကို သန့်စင်အောင်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် နူးညံ့သောချိစ်အချို့ကို စားသုံးနိုင်ပါသည်။

Ryan Sheikh Mohammed

ဒုတိယအယ်ဒီတာချုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးဌာနအကြီးအကဲ၊ မြို့ပြအင်ဂျင်နီယာဘွဲ့ - မြေမျက်နှာသွင်ပြင်ဌာန - Tishreen တက္ကသိုလ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့သည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ

အပေါ်ခလုတ်ကိုသွားပါ။
Ana Salwa ဖြင့် ယခု အခမဲ့ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းကို ဦးစွာလက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစီ၏ အကြောင်းကြားစာကို ပေးပို့ပါမည်။ မဟုတ်ဘူး
ဆိုရှယ်မီဒီယာ အလိုအလျောက် ထုတ်ဝေခြင်း။ မှပံ့ပိုးသည် : XYZScripts.com