ကျန်းမာရေး
တစ်ပတ်ရစ် ဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှောင်ရှားရန် နည်းလမ်း ၅ သွယ်
တစ်ပတ်ရစ် ဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှောင်ရှားရန် နည်းလမ်း ၅ သွယ်
တစ်ပတ်ရစ် ဆေးလိပ်ငွေ့ ရှောင်ချင်ပါသလား။
ဤအကြံပြုချက်များကို စမ်းကြည့်ပါ-
1. သင့်အိမ်တွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပါနှင့်။
2. သင့်ကားထဲတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပါနှင့်။
3. အလုပ်တွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ကန့်သတ်ချက်များ ချမှတ်ရန် တွန်းအားပေးပါ။
4. ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော စောင့်ရှောက်မှုဌာနများကို ရွေးချယ်ခြင်း။
5. ဆေးလိပ်မသောက်ရေးမူဝါဒရှိသော ကုမ္ပဏီများကို ပံ့ပိုးကူညီပါ။