အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ခိုင်ခံ့ပြီး အချိုးကျသော လက်သည်းများကို ထိန်းသိမ်းရန် နည်းလမ်း 6 ခု
ခိုင်ခံ့ပြီး အချိုးကျသော လက်သည်းများကို ထိန်းသိမ်းရန် နည်းလမ်း 6 ခု
1- အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်၊ သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်ဆေးတောင့်များကို အသုံးပြု၍ သင့်လက်သည်းများနှင့် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရန် အမြဲဂရုစိုက်ပါ။ E.
2- လက်သည်းများကို ညှပ်သည့်အခါ သစ်သားဖိုင်ကို အသုံးပြုပြီး လမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်းကိုသာ အသုံးပြုပါ။
3- လက်သည်းဝါခြင်းမဖြစ်စေရန် လက်သည်းအမာခံဆေးကို အမြဲသေချာတပ်ပါ။
4- လက်သည်းဖြူစေဖို့ သွားတိုက်ဆေးသုံးပါ။
5- သင့်လက်သည်းများကို ရေမကြာခဏ ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
6- ပရိုတင်းနဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားပါ။ E အိုမီဂါ 3 ၎င်းတို့သည် လက်သည်းများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ၎င်းတို့၏ တောက်ပြောင်မှုကို ကူညီပေးကာ ပဲပင်များ၊ ဥများ၊ ငါးများနှင့် အခွံမာသီးများတွင် တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။