ကျန်းမာရေး
Saffron mask.. နှင့် သင့်အသားအရေအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများ
သင့်အသားအရေအတွက် ရွှေဝါရောင်၏အရေးကြီးမှု
Saffron mask.. နှင့် သင့်အသားအရေအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများ
Saffron သည် အသားအရေကို တောက်ပစေပြီး ချောမွေ့စေသည်။
အရေပြားအတွက် saffron ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
- မွဲခြောက်နေသော အသားအရေကို တောက်ပစေသည်။
- ဝက်ခြံနှင့် အစက်အပြောက်များကို ကုသပေးသည်။
- အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဖိစီးမှုများကို ကုသပေးသည်။
ဒါကြောင့် saffron masks တစ်ချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ရွှေဝါရောင်နှင့် သံလွင်ဆီ မျက်နှာဖုံး
အစိတ်အပိုင်းများ:
- ရွှေဝါရောင်ကြိုးသုံးချောင်း
- သံလွင်ဆီ ဇွန်း
ပြင်ဆင်နည်း
ဆီထဲတွင် ရွှေဝါရောင်ချည်မျှင်များကို ကောင်းစွာရောစပ်၍ မျက်နှာဖုံးဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ စိုစွတ်သောတစ်ရှူးကို အသုံးပြု၍ တစ်နာရီကြာပြီးနောက် အဆီများကို သုတ်ပေးပါ။ အုန်းဆီ၊ ဗာဒံဆီ သို့မဟုတ် နှမ်းဆီတို့ကို သံလွင်ဆီအစားလည်း သုံးနိုင်သည်။
ဖမ်းသူ၏အကျိုးကျေးဇူးများ :
အဆီနှင့် ရွှေဝါရောင်တို့ဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို သွေးလှည့်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပြီး လှပတောက်ပစေပါသည်။ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အဆီမှ အာဟာရဖြစ်စေသော အက်ဆစ်ဓာတ်များကို အရေပြားအတွင်းသို့ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
ရွှေဝါရောင်နှင့် ပျားရည်မျက်နှာဖုံး
catcher အစိတ်အပိုင်းများ :
- ပျားရည်ဇွန်း
- ရွှေဝါရောင်ကြိုးသုံးချောင်း
အသုံးပြုပုံ-
ပျားရည်ကို ရွှေဝါရောင်နှင့်ရော၍ စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ရွှေဝါရောင်နဲ့ ပျားရည်ကို အရေပြားပေါ်မှာ မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ထားပြီး ရေနဲ့ဆေးချလိုက်ပါ။
ဖမ်းသူ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
Mask သည် အရေပြားတွင် အပြစ်အနာအဆာများ၊ အမည်းစက်များနှင့် အမာရွတ်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် antioxidant အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ပျားရည်သည် အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။