အစားအသောက်
မအောင်မြင်သော အစားအသောက်များကို လိုက်နာပြီး အကျိုးကျေးဇူး သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိဘဲ အစားအသောက် တစ်ထောင်ကို စားသုံးရန် ငြီးငွေ့နေပါသလား။ လိုက်နာသင့်တဲ့ အစားအသောက်တွေအကြောင်း သိထားရမှာက ဘာစားသင့်လဲ ရှောင်သင့်တယ် အစားအသောက်နဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဒါတွေအားလုံးက အစားအသောက်ထောင့်မှာ တွေ့ရတာပါပဲ၊
-
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေက ဘာတွေလဲ။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို လျော့ကျစေသော အစားအစာများ အပူရှိန်ကို လျော့ကျစေသော အစားအစာများ နေ့ရက်တိုင်းတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန်ကို လျော့ကျစေသော အစားအစာများ...
ဆက်ဖတ်ရန် » -
သင့်အစာခြေစနစ်က ဒီအစားအစာတွေနဲ့ နို့မသောက်ဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်။
သင့်အစာခြေစနစ်က ဒီအစားအစာတွေနဲ့ နွားနို့မသောက်ဖို့ ပြောထားသလို သင့်အစာခြေစနစ်က သင့်ကို နို့မသောက်ဖို့ ညွှန်ကြားထားတာကြောင့် လူတော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားနေကြပါတယ်...
ဆက်ဖတ်ရန် » -
ဖိအားနှင့် သွေးကြောများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အပတ်စဉ် အစားအသောက်
ဖိအားနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အပတ်စဉ် အစားအသောက် ဖိအားနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အပတ်စဉ် အစားအစာ လူများစွာသည် “အသံတိတ်လူသတ်သမား” ဟုဖော်ပြထားသော ရောဂါဝေဒနာခံစားရနိုင်ခြေကို သတိမထားမိကြပါ။
ဆက်ဖတ်ရန် » -
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ မကြိုးစားခင်မှာ ဝမ်းကို စီမံပါ။
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ မကြိုးစားခင် ဝမ်းကို ထိန်းပါ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ မကြိုးစားခင် ဝမ်းကို ထိန်းပါ...
ဆက်ဖတ်ရန် » -
ကြက်သွန်ဖြူဟာ အစွမ်းထက်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးငါးမျိုးက သင့်အစားအစာအတွက် အဓိကပါပဲ။
သင့်အစားအစာအတွက် ကြက်သွန်ဖြူ၏ အစွမ်းထက်သော အကျိုးကျေးဇူးငါးမျိုး သင့်အစားအစာအတွက် ကြက်သွန်ဖြူ၏ အစွမ်းထက်သော အကျိုးကျေးဇူးငါးမျိုး ကြက်သွန်ဖြူကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် »