တွေ့တယ်။
- ကျန်းမာရေး
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်မည်ကို စိုးရိမ်နေပါသလား။ သို့ပေမယ့်…
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
နှစ်ခါမတွေးဘဲ လေဆာဖြင့် ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းကို သတိပြုပါ။
အမွှေးအမျှင်များကို လေဆာဖြင့် ဖယ်ရှားရန် ဆေးခန်းများသို့ သွားရောက်လိုသော အမျိုးသမီး အများအပြားသည် ဗြိတိန်မှ ကျွမ်းကျင်သူများက သတိပေးထားသည်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ဂျင်း၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာပါ... အံ့သြဖွယ်အပင်
ဂျင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အံ့သြစရာကောင်းပြီး များပြားလှပြီး ဂျင်းပင်ကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့အတူ မြင့်မြတ်တဲ့ အံ့ဖွယ်အပင်လို့ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။
ဆက်ဖတ်ရန် » - ၏
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အသားအရေအတွက် လစဉ်လတိုင်း တစ်နေ့ကို ဖယ်ထားလိုက်ပါ။
ရေသောက်ခြင်းမှ လတ်ဆတ်သော အသီးအရွက်များစားခြင်းအထိ အသားအရေ လှပစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်များစွာကို ဖတ်လိုက်ရပါသည်။…
ဆက်ဖတ်ရန် »