ကြက်သွန်နီ
- ကျန်းမာရေး
ကြက်သွန်နီကို ဈေးဘယ်လောက်ပဲကြီးကြီး ဝယ်စား၊
ကြက်သွန်နီကို စျေးဘယ်လောက်ကြီးမြင့်နေပါစေ ကြက်သွန်နီဝယ်စားပါ - ကြက်သွန်နီသည် quercetin ဟုခေါ်သော အရေးကြီးသောဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းပါရှိသော အချမ်းသာဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆက်ဖတ်ရန် »