खुशी पात्रका चार नियम हुन्छन्

खुशी पात्रका चार नियम हुन्छन्

खुसी मानिसहरु मुर्ख हुदैनन् । तिनीहरू थप सफलताको लागि तत्पर छन् किनभने तिनीहरूले हरेक दिन राम्रो छनौटहरू गर्छन्, चाहे जस्तोसुकै वक्र र टक्करहरू जीवनले आफ्नो बाटोमा फ्याँक्यो। खुसी हुनको लागि निम्न विचारहरूबाट लाभ उठाउन र व्यवहारमा लागू गर्न सकिन्छ:

1. विगतलाई पछाडि छोड्नुहोस्

यदि कसैले हप्ता अघि गरेको खराब निर्णयको कारण अझै पनि रिसाएको छ भने, उसले गलत मानसिक बाटो रोजिरहेको हुन्छ। बारबरा कोर्कोरन, एक प्रसिद्ध पत्रकार र व्यवसायी महिला भन्छिन्, "सफल व्यक्तिहरू र अरूहरू बीचको भिन्नता भनेको उनीहरूले आफ्नो लागि दुःखी महसुस गर्न कति समय बिताउँछन्।

एकले सिक्ने प्रक्रियाको एक भागको रूपमा व्यापार र जीवनमा असफलता स्वीकार गर्नुपर्छ। उसले आफ्ना गल्तीहरूबाट पाठ सिक्नुपर्छ र विगतका पाठहरूलाई विगतको सम्झनाको रूपमा लिनुपर्छ र अगाडि बढ्नुपर्छ। खुसी, लचिलो र सफल व्यक्तिहरूले यही गर्छन्।"

2. खुशी र आशावादी मानिसहरूको छिमेक

सकारात्मक व्यक्तिहरूसँग काम गर्ने सम्बन्धहरू खोज्नु पर्छ, जुन सामान्यतया मानिसहरू हुन्, जसले आफ्नो काम जारी राख्छन् र नकारात्मकताको कुवामा डुब्दैनन्। जबकि नकारात्मक सहकर्मीहरूले तुच्छताको बारेमा गुनासो गर्छन् र अरूको बारेमा गपशप गरेर आफ्नो समय बर्बाद गर्छन्, सकारात्मक सहकर्मीहरूले कसरी खराब अवस्था सुधार गर्ने, तिनीहरूका कार्यहरूको लागि जिम्मेवारी लिने र संगठनात्मक समस्याहरूको समाधानमा योगदान पुर्‍याउने बारे सोच्छन्।

3. सरल र शान्त जीवन बिताउनुहोस्

संसार द्वन्द्व र विभाजनले भरिएको छ। सामाजिक सञ्जालले विट्रियोलिक बयानबाजीलाई मात्र बढाउँछ जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको बायाँ र दायाँ विचारधारामा लंगर दिन्छ र तिनीहरूसँग सहमत नहुने जो कोहीलाई दोष दिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, अरूको दुखको भोवरमा फस्नु हुँदैन। यसको सट्टा, उसले आफू र अरूसँग शान्तिमा बस्न रोज्न सक्छ, भले पनि उसको हालको स्थान उसको लागि सबैभन्दा आदर्श परिदृश्य होइन।

शान्ति छनोट गर्नु र वर्तमान अवस्थासँग मेल खानुले ध्यान केन्द्रित रहन, अगाडि बढ्न र अवसर सही हुँदा सुरुवात गर्न मद्दत गर्दछ। शान्तिले ठूला वा महत्वाकांक्षी लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नबाट विचलित हुनबाट रोक्छ। शान्ति भनेको आफ्नै मामिलाहरूमा ध्यान दिनु हो, आफूलाई अरूसँग तुलना नगर्नु र हरेक दिन आफूले पाएको आशीर्वादको लागि कृतज्ञ हुनु हो।

4. पूर्ण रूपमा जीवनको आनन्द लिनुहोस्

साँच्चै आनन्द व्यक्त गर्ने मानिसहरूको नजिक बसेर के सिक्न सकिन्छ कि उनीहरूले जीवनलाई पूर्ण रूपमा बाँच्न र रमाइलो गर्ने छनौट गर्छन्। कसैले यसलाई स्वीकार गर्न सक्छ वा होइन, यी धेरै मनपर्ने व्यक्तिहरू हुन् जसको खुशीको अभिव्यक्तिले अरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउँछ। तिनीहरूले स्वचालित रूपमा कठिनाइहरू पार गर्न र लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न प्रेरणा दिन्छ। उनीहरुको नजिक रहँदा खुशीको अनुभूति हुन्छ ।

सन् २०२३ को लागि मग्यु फराहको राशिफलको भविष्यवाणी